Ритуалы на сон: одинаковые или разные?

Нам один год, а так и не научились. Послушаю. Единственное, у нас ещё гв, и часто СС. Вот если рядом с нами спящими положить - быстро засыпает сама. А так вот мне ваша тема тоже очень актуальна)

ритуалы: поели, почистили зубы, помыли все жопы😁, переоделись, включили "шебуршалку"(старший или шум или 30 мин истории слушает, они сами отключаются), пообнимашкались, сказали " Gute Nacht", мелкий машет ручкой и все. Спят)

самозасыпание в 10 мес прошло успешно, интервальный метод. Мама и папа должны быть со стальными яйцами, особенно папы. Я в 6 мес пробывала, папа наш мне весь мозг выклевал.. бросила эту затею до 10 мес.

Обучила сз в 10 мес тк больше это было не выносимо (бегать каждые 20 мин к ней)

Ритуал у нас с 9 мес как привезла книжки русские из дома

У нас немного не так как у всех. За час до сна идём в комнату:машем пока пока,закрываем окно,ложимся читать книжки,потом попу моем,чистим зубы,умываемся,переодеваемся,обнимашки,целовашки,ложу в кровать даю всех сонных игрушек(их две)одеяльце ,желаю спокойной ночи,выключаю свет,выхожу из комнаты,засыпает через 10 мин

Днём особых ритуалов нет тк я сплю с ней в обнимку(ритуал открыть коробку,достать соску,закрыть шторы)

Сз учила по методу интервала

скинь номер в личку, в телеграмме могу книжку скинуть, как наладить сон ребенка

Поели, помылись , почистили зубы ( хотя с этим иногда ещё проблемы), пижаму выбрали и одели, сама ложиться в кровать обязательно соски и лучше несколько😩 ( мой минус , нужно избавляться от него) и включаем светильник и музыкальную игрушку и выхожу из комнаты. С рождения приучила так другой метод она не воспринимает у нас. Ну и конечно у нас она всегда ложиться примерно в одно и тоже время . Если вредничает я ей стихи рассказываю про сон 😴😅

С 9 мес самозасыпание. Брамс на сон и просто рядом лежала до 9 мес. Потом надоело тратить своё время на лежание

На НС: за полчаса-час затемняем комнату и делаем что-то спокойное. Потом чистка зубов, мытье попы, переодеваемся в пижамы и ложимся рядом (чаще всего ГВ, иногда просто рядом лежим минут 15, обнимаемся). Потом кладу ребенка в кровать и выхожу из комнаты, минут через 10-20 ребёнок спит.

СЗ не учила, но в 11 месяцев убирала АЗ на ночные подсосы. Около месяца ушло, было тяжело, но я не приёмлю обучению сну в столь юном возрасте через слезы. Так что выбрала полностью бесслезный метод по типу фейдинга. Тяжело было мне, а не ребёнку.

До этого очень качественно наладила режим, он - основа всего.

Где-то до 1.5 лет я не уходила с комнаты, а сидела с дочкой, ей важно было моё присутствие (сидела на стуле или на своей кровати). Потом пару месяцев выходила и было полное СЗ. Потом дочь снова решила спать только при моем присутствии и это на пару месяцев. Сейчас снова полное СЗ.

Имхо, надо хорошо проработать над режимом и условиями сна. Очень часто дети потом начинают прекрасно засыпать за 10-15мин и хорошо спать. Ну и пофиг тогда, что нет СЗ.

Никаких ритуалов, сисю дала, через 10 минут ребёнок спит, хоть где, хоть в гостях, хоть в машине, хоть светло-темно, главное соблюдать режим ребёнка и конечно, если перевозбуждение, то там уже начинаются танцы с бубнами. Дочке 1,2, считаю не стоит создавать какие-то искусственные ритуалы, чтобы потом от них не зависеть и не быть от этого в стрессе, если вдруг какой-то ритуал невозможно выполнить