Что делать, если кожа возле ногтя сушится и трескается на ГВ?
Что делать , когда кожа возле ногтя сушится и трескается😣мы на ГВ , бепантен не помогает, метилурациловая мазь временный эффект даёт, может попить витамины А и Е ? От чего вообще на пальцах так сушится?
Комментарии
Капсулы аевит втирайте на пальцы. Это авитаминоз, витамины попейте ещё
У меня тоже такая ерунда на гв была. В аптеку сходила мне там посоветовали витамины, название не помню, но мне помогли.
Витамин А и Е продаются в аптеке, в масленной форме
Их втирать в кожу и в кутикулу. Помогает восхитительно
У моей старшей дочери было один в один на пальцах рук и ног, даже трескались до крови, аллерголог-иммунолог назвала это ковидными пальцами, через месяц или полтора у неё сошло, а у меня была реакция такая на химические средства типо доместоса, у меня проходило долго месяца 2-3… лечились не помню чем, вроде акридерм покупала..
Ковидные пальцы? Как жутко звучит😬у меня с первой на гв были сухие подушечки пальцев но не трескались, а сейчас может то что зима немного похуже ситуация🤷🏻♀️
Какие витамины принимать при ГВ?
Этим вопросом задаются многие мамы, особенно те, кто уже успел почувствовать их нехватку.
Ребёнок с грудным молоком получит все необходимые ему питательные вещества ( кроме витамина Д), но что останется маме?
Её ресурсы не бесконечны, особенно учитывая тот факт, что одни соблюдают диету кормящих, недополучая необходимые витамины и минералы, а другие просто не успевают нормально поесть, перекусывая находу.
1️⃣ Йод - так же как и во время беременности, его необходимо принимать есть период лактации, 200-250 мкг.
Важен для интеллектуального и психомоторного развития ребёнка, для здоровой щитовидной железы мамы.
ссылка
2️⃣ Витамин Д - необходимо принимать как минимум профилактическую дозировку 1500-2000 ме. Если по анализам дефицит, то больше.
Ребёнку также надо давать Вит Д.
Для ребёнка - это профилактика рахита , для мамы - иммунитет , усвоение кальция, профилактика разных заболеваний , в том числе и рака груди.
ссылка
ссылка
ссылка
3️⃣ Омега-3 - необходимы для полноценного развития мозга и нервной системы малыша.
Необходим выбирать омегу с высокие содержанием DHA кислот
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
4️⃣ Лецитин - для хорошей работы мозга , полезен для мамы и для ребёнка.
Плюс профилактика лактостаза
ссылка
5️⃣ Магний
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
6️⃣ Комплексные витамины - при полноценном питании без диет , принимать 1-2 месяца осенью и весной достаточно. Если на диете - постоянно.
Всегда смотрите состав : какое количество йода, железа, Вит Д, магний там уже есть.
Если вы принимаете что либо дополнительно , корректируйте дозировку
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
7️⃣ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
Если заказываете в первые -22%
✅ APK9705 применить
✅ 22NEW применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
У меня так вторую зиму(
Только все до крови😭
Я умащалась всем, и самое действенное - это пурелан, он не помогает.
Беда ещё и с губами(
Я точно знаю что, нахватает омеги. В ту зиму не могла пить, так как было ГВ, начинала, сын начинал сильно срыгивать с неё.
Со дня на день жду заказ с айхерба с омегой и железом!