Как похудеть после беременности: опыт мамочек
Девочки-мамочки,кто набрал во время беременности много в весе,а после - вернулись к прежнюю форму,поделитесь секретами похудения.!????????!!!!а еще секретом как втянуть обвисший живот.....у меня осталось лишних 20кг(за беременность набрала более 30кг),и они не двигаются в сторону уменьшения((((((
Послеродовой бандаж в помощь или так ни о чем!?
Лучший комментарий
Комментарии
Я до беременности была 60 кг ,во время беременности 81кг🙊
И вот вернула свой вес ,опять 60)
За два месяца где то я похудела)
Я месяц на диете была ,потом чуть кушать начала ,потому что молоко было не жирное,p.s у ребенка аллергии не на что не было
И как то без всяких упражнений ,даже наверное от нервов,я скинула быстро вес ,в роддоме скинула 4 кг
Теперь активно занимаюсь спортом )
+25 за беременность. Бандажи не помогают. Нормальное питание, спорт, гидромассаж.
Я первый месяц после родов ещё обжиралась тротами)) ну так мне хотелось почему-то) а потом взялась за себя. Теперь сладкое только по праздникам, аквааэробика, гидромассаж - это вообще любовь 😻 и осталось скинуть 2 кг до изначального веса, но я хочу больше))
+ 20 кг за беременность
Честно ничего не делала, кроме того как стрессовала по началу
Ела как обычно , даже спортом не занималась после Б
Как говорится ГВ творит чудеса
Заходите ко мне в инста ссылка там весь мой пусть в избавлении от 30 кг
Рано панику разводите! Набрала 31 кг, уходить начали месяца с третьего
Послушаю, у меня в эту беременность уже +22((( С первой было +16 и я потом лишних 10 долго не могла скинуть, сейчас не представляю, как буду.
+19 за беременность и -26 в 9 мес ребенку. Гв творит чудеса. Бандаж фонарь
С 8 августа стартует детокс марафон, будем активировать естественное очищение и запускать комплексное обновление организма. Будет интересен всем у кого: нарушение пищеварения, отеки, лишний вес, в том числе ожирение, заболевания сердца и сосудов, высыпания на коже, боли в мышцах и многое другое. Если интересно пишите в личку, расскажу подробнее