Малика
malika_saidova
Малика·Мама двоих (1 год, 4 года)
post image 1
post image 2
post image 3

Очень вкусный белковый завтрак 🥧

Решила с вами поделиться , так как это Мега вкусно 😋я сама худею и с удовольствием половину такого пирога съела на завтрак !

Для коржа :

Творог 5% - 180гр

Яйцо

Рисовая мука (можно обычную ) - 4ст.л

Разрыхлитель и соль

⬇️

Все смешиваем , выкладываем на пергамент , формируем бортики ( желательно влажными руками что бы не прилипал )

В духовку на 180гр примерно на 25 минут

Пока коржик готовится , делаем начинку :

Яйцо варенное

Сыр 50-60гр

Зелёный лук

Немного соли

⬇️

Смешиваете все ингредиенты , достаём корж из духовки , выкладываем туда начинку и сново в духовку на 10 минут .

Приятного аппетита 😋

Даже старшая девочка уплела за обе щеки 😋😋😋

191

Комментарии

malika_saidova
Малика·Мама двоих (1 год, 4 года)

@didimal, @vasabi777, ещё это очень очень вкусно 🤤 я тот человек который творог не очень любит 😅 но тут он вообще в тему

Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
yulialisichka
Юлия·Мама сына (3 года)

Идеи завтрака: яичные конвертики с ветчиной и сыром

post image

Доброе утро девчата🍓

Идея для завтрака-конвертики👌🏻

Яичные блины (4е яйца соль, можно добавить зелень) начинка ветчина+сыр 😋

Покидайте идеи завтрака😊

С рецептами)))

#люблюпокушатьпокушатьлюбитменя

#яхудеююля

14
annie_z каша с фруктами
annie_z круассан с рыбкой и авокадо творожная запеканка блинчики с различными начинками яишка или яйцо пашот или омлет
swetlanka_1 Девочки, что ж вы делаете. ) Я на работе уже вся слюнями захлебнулась. 😄😄😄
Читать все 36 комментариев →
Ольга
olenka0805
Ольга·Мама четверых детей
post image

Правильный завтрак на траве!!!😅☕ а может и неправильный, но очень вкусный!!!😋😋😋😍😘🤗

1092
olenka0805 @shlihten в меру, конечно!
olenka0805 @shlihten а я все ела🤣🤣🤣
shlihten.travelagent @olenka0805, я очкун , не ела ничерта , что первый , что второй раз , муж гречу
Читать все 110 комментариев →