Как побороть бессонницу?
Девочки как себя перебороть?
Безсоница достала уже, могу сутки не спать и даже больше. Чем себя занять чтоб прям вырубаться на ночь? А не крутиться всю ночь...
П. С. Днем могу подремать 20-30 минут
Комментарии
30 секунд надавливаете пальцами на третий глаз и на макушку, следующие 30 секунд так же на третий глаз и на солнечное сплетение
@irresistible и мало того, я ее отдельно спросила, чтобы это было лёгкое успокоительное БЕЗ снотворного эффекта. И в аптеке сказали, и сейчас читаю. Я сплю хорошо, бессонницы нет, зачем мне его выписали(
@lmmm92 он продается строго по рецепту с печатью 🤷🏼♀️ да в любом случае, мне снотворное было не надо. Вообще проблем со сном не имею..
Валерьянку пробовали ночные? Я ещё пила настойку из пяти трав с разрешения врача.
Только я могу увидеть у кого-то фОту с оливье, и сделать его в час ночи 🤔
Что делать, если соседи громко слушают музыку ночью?
Девочки, что из законного я могу сделать соседям, которые всю ночь слушали громко музыку и не давали спать? Разговоры не помогают, полиция не приехала.
Как же меня все задолбало!!! Как я устала! Я реву каждую ночь!По 10005000 раз за ночь просыпаться, эти бесконечные перевороты, и ор! Я не могу уже!! Куда идти?? Что делать? Сколько это можно терпеть??
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Магний б6 и гуляйте, работайте