Нужна помощь психолога после измены и предательства
Добрый вечер. Девочки,больше мне не у кого спросить,и так создала аккаунт левый,так как стыдно ужасно. Но я на грани суицида и мне нужен психолог. Если тут сидят реальный психологи,напишите пожалуйста. Я давно уже писала пост тут,о том,как я изменила мужу с мужем подруги, как это выяснилось через годы,какой был скандал,как я с 2 детьми осталась вообще без поддержки,как отвернулись все друзья и стали поддерживать ту пару (они не разошлись). Вообщем,мы переехали совсем в другой район,уже несколько лет как,но я до сих пор не отпустила ту ситуацию. Я каждый день вспоминаю это. Как от меня отвернулась 3 подруга. Как мне одиноко сейчас. Как мне не хватает их. Дада,их,хоть и жена того мудака,который нас сдал и много чего потом Сделала,я и по ней скучаю ,по общению и дружбе. Хочу уйти от этих навязчивых мыслей. Они уже довели меня ло того ,что я думаю ,что не хочу жить больше. Я не могу завести новых друзей,потому что постоянно думаю о том,какая я гадкая и тд. Я устала от этого,годы идут а я живу прошлым,сожалением и воспоминанием, и не могу выбраться от туда.

Alena·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сходите в центр Церебромед
Олала·
Мама двоих (4 года, 16 лет)
А в церковь не хотите?
Вы не в Москве? Я вот со своими тревожностями нашла диспенсер, там бесплатно можно написать 5 писем психологу. Мне немного помогло
Лера·
Мама дочки (2 года)
Что было, то прошло. Я не была в вашей ситуации, но могу понять боль.
Вам реально нужно к психологу. Где вы живете? Если в большом городе, то есть же бесплатные психологи точно. А ещё лучше к психотерапевту. Отпустить это всё.
Вы не гадкая. Хотя бы потому что переживаете об этом.
Обнимаю Вас крепко!
Лала ·
Мама сына (4 года)
Сходите к психологу на очный приём, по отзывам в своём городе. Вам он поможет принять ситуацию и себя. Изменить ситуацию уже невозможно, но отношение к ней, вполне. Постепенно заведёте новые знакомства, воспоминания отпустят. Переключитесь с этих воспоминаний, загружайте себя чем нибудь, когда вспоминаете то, что прошло уже.
Дарья ·
Мама сына (5 лет)
Ну конечно вы и загнались по этому поводу. Господи ну изменили, да каждый второй изменял когда то в своей жизни. Друзья это конечно хорошо, но и без них прожить отлично можно это точно не повод думать о том что не хочется жить. У вас дети, как вообще вы можете говорить что не хотите жить из за каких то друзей. Да плевать бы я на всех хотела, главное что у меня есть я и мои дети для которых я должна жить, работать, добиваться чего то, а не ныть из за каких то людей посторонних уже
кристина·
Пусть меня закидают тапками.
То что было, то прошло. Считаю что вы полностью за свой поступок рассчитались.
Было и было, не стоит себя сжирать за это. В жизни разные ситуации бывают, никто не обул вашу обувь и не прошёл ваш путь, для того чтобы судить вас за этот поступок.
Вы сами себя загоняете, вам нужно действительно проработать и отпустить ситуацию вместе со специалистом.
Очень хочется вас по-человечески поддержать.
Мария ·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
От судьбы не уйдёшь, надо это пережить! Найдите психолога, сходите в церковь, исповедуйтесь. Не поможет, уедьте в другой город, если есть возможность и заведите там подруг, которые не будут ни о чем знать. Года идут, один раз живём.Вы никого не убили, надо просто отпустить эту ситуацию
София·
Помню вашу историю. Дмитрий Александрович Рассохин - +79122498444, но он даёт задания для работы над собой ещё.
Мария Александровна·
Боже, это бы давно. Забейте, в конце концов вы просто трахались, а не убили кого-то.
❤️··
Реально ,случилось и случилось )
Марина·
Я бы не парилась вообще на вашем месте
Lana·
Вы из какого города? Напишите мне в личку
Ƭσ℘Ϟ ·
Мама дочки (3 года)
Ну, вы сами все это устроили. Никто не говорил изменять своему мужу, да ещё с мужем вашей подруги. Вы ожидали какого-то другого итога? Ну, это бред, думать что вас никто не осудит и не отвернется. Прежде чем идти на предательство, человек должен понимать, что он может потерять все. А теперь чего ныть то??
Возьмите себя в руки, отпустите ситуацию, начните жизнь с чистого листа без таких ошибок в дальнейшем. Работайте, занимайтесь собой и детьми. Тогда и найдутся друзья и так далее.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Отойдите от этой грани. Изменила. С мужем подруги. Отлично. А есть кто-то святой в этой жизни? Нет, понимание того, что все косячат, ни коим образом не обесценит ваш поступок. Но издеваться над собой - тоже не лучший выход. Смотрите-ка, изменяли не в гордом одиночестве. А тот мужик живёт себе спокойно дальше. И совесть его не мучает. Может, и вам уже плюнуть? (Да, я не психолог. Думаю, психологи бесплатно с такими вещами возиться не будут. Тут или искать платного в своем городе. Методом проб и ошибок искать своего специалиста. Или вытаскивать себя за уши самостоятельно из того болота, в которое вы ж сами с радостью и сиганули, прекрасно понимая, что это болото. Вонючее, грязное. Ещё и засасывает. Так что не сдавайтесь. Тащите себя за уши из этого. )
Алина·
А муж вас поддерживает?
Inna·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Начинайте все с чистого листа. Перечеркивайте полностью свое прошлое, там уже для Вас ничего не осталось. Ищите новых знакомых, заводите друзей и не повторяйте старых ошибок. Только так. Новая жизнь, новая Вы.
Ляйсан·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Вы живете прошлым, которое сильно вытягивает вашу энергию. Я готова вам помочь с душой и сердцем. Я Практикующий Психолог . 🙏❤️