Здравствуйте . поделитесь пожалуйста . Как вы мериете температуру? И какя должна быть температура…

Сейчас таким уже не занимаются, электронные тесты продаются... А так базальную надо мерить, с утра не вставая с кровати, если не менее 37,5 то О или близко к ней, нужно как минимум 3 месяца этой ерундой заниматься, что бы выстроить график и высчитать на какой день цикла О случается

Мерить ее в попе надо, то еще занятие😆