Как не волноваться на 8 неделе беременности?

Никак наверное😄только родить

Но по возможности не думать ни о чем плохом)

Не накручивать :)

У меня так же было и до сих пор бывает)

У меня тоже было☺️ не переживайте, скоро начнутся шевеления, они будут успокаивать🥰

Просто жить

Просто носить ребёнка , и получать удовольствие.

Верить в своё тело и в своего ребёнка .

Займите себя чём-то приятным. Не думаете о плохом. Радуетесь что у вас новая жизнь 😊😊😊

Меня отпустило более менее после 2 скрининга. Попытки отвлечься не особо помогали 🤪

Вы поймите, что ваши нервы это вообще не хорошо для будущего ребёнка. Успокойтесь, слушайте врачей и свои ощущения. Если что-то будет беспокоить, то бегом к врачу.

На счёт замедления времени это точно. У меня время тянулось очень медленно, зато сейчас ребёнку 8 месяцев и это все пролетело как 1 миг! Хотя это прошёл почти весь срок беременности😄

Только после каждого скрининга и походу к врачу , спокойно😁

Никак, тряслась до самых родов🤷🏻‍♀️родила и трясусь теперь за ребёнка😅

Просто смириться и принять своё положение и любые исходы(конечно в пользу лучших), общаться с малышом, визуализировать и рассказывать ему/ей чем вы будете заниматься, как вы его ждёте и любите и верить в его силу и что все будет хорошо)

Занять себя интересными:фильмами, хобби, сериалы, прогулки, встречи с классными людьми 😍

Если у Вас нигде не болит, не тревожит сильно, то знайте все течет хорошо. А так, такие паники тоже были просто ходила на узи и спокойнее было. После 12 недель страхи исчезли🙏

У меня было в первую беременность, прям иногда до навязчивых мыслей... сейчас вторая беременность, иногда накатывает.... стараюсь в такие моменты концентрироваться на Здесь и сейчас: занимаюсь первым ребенком, гуляю, готовлю, ухожу в работу, чтоб не было вот этих "А вдруг что-то а будущем не так будет и тд". Когда накрывает сильно, беру сеанс с перенатальным психологом, очень помогает! Держись, мы все такие, ты не одна!

И я тоже все время думаю о том о чем не надо бы,прошлая беременность была замерш.только на скрининге узнала.сейчас мысли всякие.накручиваю,если вдруг перестаёт тошнить или грудь болеть все,думки думаю.сечас беременность 7 недель.до скрининга минимум 4 недели.когда тошнота появляется,прям отпускает.в прошлую ЗМ все признаки пропали,но я не придала этому значения.теперь прислушиваюсь ко всему

Если прямо совсем сильная паника и беспокойство стоит обратиться к психологу, такого не должно быть в идеале)

Также было. Более менее стала спокойна когда шевелиться начал, но после рождения меня ждал новый аттракцион🤪😃сумасшедствия. Ребёнку уже 5 лет, я конечно более спокойна, но все равно периодически на панике

Собственными силами и разумом. Пытайтесь понять чего боитесь и что можете сделать, чтобы успокоить себя. Обычно спокойнее после того как узнаешь что и как, когда достаточно знаешь о происходящем и находишь достоверные источники информации)

Для первой беременности мне кажется ничего не поможет 😅 Волнение будет всегда, это нормально 👌😊

Наверное тем, что если что-то будет не так - от Вас и Ваших нервов это всё равно не зависит. Даже наоборот: чем спокойнее и расслабленнее Вы, тем легче будет протекать беременность. Все мы в руках Господа. Доверьтесь ему, Вселенной, Высшим силам (или в кого Вы сами верите). И доверьтесь своему телу. Оно не подведёт. Любите его, заботьтесь, пересмотрите питание в сторону более здорового (если балуетесь чем-то вредненьким), прислушивайтесь к своим желаниям и потребностям. И всё обязательно будет хорошо.

Страх отравляет жизнь. И если жить с ним, то сколько? Дальше роды, дальше постоянный страх за ребёнка, пока ему 40 не стукнет или 50 😅 Надо что-то более продуктивное вырабатывать.

На каждый скрининг идите с мыслью, что это возможность увидеть как подрос и прогрессирует Ваш малыш, а не с мыслями, что там что-то не то увидят.

И всё будет хорошо 🙏🏻

У меня 11я,4 раза была уже на узи . Все время страх потерять ребёнка хотя говорят что все ок. Теперь через 2 недели скрининг начинаю уже переживать чтобы он здоровенький был . Ничего не поделаешь такая натура…переживательная

Не читать ничего в интернете и не спрашивать советов через интернет. Все свои вопросы задавайте врачу.

Такая же история, я тревожная сама по себе, а учитывая что врачи мне сказали в 5 недель что у меня замершая и мне надо на вакуум, а потом оказалось это ошибка, я вообще после этого бегала хгч сдавала постоянно, теперь на узи, вот допплер жду послезавтра, буду мерять чтоб на узи не таскаться😅

У меня тоже такое было в первом триместре ) иногда тут читаю посты , у одной то , у другой этот диагноз , у третей что то короткое. А я даже не понимаю о чем они пишут , так что просто лучше не накручивать и слушать врача )

понимаю вас. советую меньше читать в интернете, не сравнивать любые показатели с другими девочками(у всех своя норма).

мне немного помогает в моменты безумия, паники, я начинаю вспоминать всех знакомых, кто родил недавно и вообще смотрю на людей вокруг и думаю о том, что они все когда-то были эмбрионами, выросли и родились, значит мой ребенок тоже сможет

Я оч тревожная ,в эту беременность совсем куку…на узи хожу ,мне так спокойнее

Ни за что не думайте, ходите и наслаждайтесь своим положением🙏 , а если вот так думать и переживать то точно сто то да будет🌷🌷🌷

Сложно сказать чем успокоить. Сама такая же была. Причём я по образованию Акушерка и сама говорила беременным девочкам не бегать по узи и лишний раз не волноваться. В итоге сама же бегала каждые 2 недели посмотреть все ли хорошо. С 18 недели купила доплер и слушала сердечко, так было спокойнее☺️