Кого колбасит во время ПМС, чем и как вы спасаетесь ? Может есть препараты какие-то на постоянной основе, от которых вам полегчало ?
Я сейчас имею ввиду не просто «ой, что-то я...

Question

Кого колбасит во время ПМС, чем и как вы спасаетесь ? Может есть препараты какие-то на постоянной основе, от которых вам полегчало ? 
Я сейчас имею ввиду не просто «ой, что-то я так нервничаю», а именно все прелести, неконтролируемые перепады настроения, отёки (я лично за неделю ДО надуваюсь как шар вся), зверский аппетит, который я тоже не могу контролировать. Вот это всё можно как-то скорректировать ? Или с этим просто смиряются и живут ?

Беременность и роды оздоравливают, говорили они 🤦🏻‍♀️ 
Всё это появилось именно после родов. 2 недели я человек, 2 недели разваривающееся исчадие ада. Я задолбалась так жить.

Александра · Answer

Якби ж тільки жратььь, а в мене просто дьявол всиляється, мене все роздражає, я просто готова убивать! І все воно нічого, а от потерпає ребйонок. На ній зриваюсь і від цього тошно і страшно. Сама розумію, що вона ні в чому не винна, но її вой мене просто заводить з полу обороту

Николь · Answer

О да, понимаю 😬😬😬
У меня ещё в этот период дёргает от прикосновений, я не могу, чтоб до меня дотрагивались 🤦🏻‍♀️ даже ребёнок может раздражать в этом плане, когда хочется полежать, а она по мне ползает 😤 я прям очень дёрганная становлюсь и хочется залезть в какой-то шар, как у хомяков😅 чтоб ко мне никто близко не подходил и не дотрагивался

Александра · Answer

@nicole_freiman аналогічно

Mary · Answer

Мне кажется вам хороший эндокринолог нужен…

Ульяна · Answer

Так же после родов , сама недавно просила совет по этому поводу , не знаю как справится до сих пор (

Евгения · Answer

Так люто это из за гормоном что то. Нужно решать.

Кира · Answer

Можно скорректировать, если ты готова пить алко не чаще пару раз в год пару бокалов, не курить, полностью вычистить питание, заниматься тренировками для таза, для позвоночника, для головы. Объяснять долго как это связано, но связано напрямую. И это всё должно быть в комплексе. Я после вторых родов сделала это всё и как рукой сняло. Хотя было также , как у тебя в пмс и саму менструацию. Я даже не знала, что реально жить по другому, с детства привыкла в школу не ходить 1-2 недели в месяц из-за этого, просто не могла учиться. У мамы и у бабушки также было, мы думали просто наследственное и смириться нужно. Но нет. (Они у меня медики, мы проверяли всё, что можно)

Потом как я разошлась с мужем и закончила Гв, я начала курить и выпивать пару раз в неделю. Естественно никаких тренировок не делала, ничего. И всё вернулось😕 снова я жрала как свинья, умирала в пмс итд, но не получалось вернуться в прежнюю жизнь. И когда готовилась к беременности смогла снова вернуться в здоровый режим и опять пмс и боли сняло, как рукой🙏🏽

Потом как я разошлась с мужем и закончила Гв, я начала курить и выпивать пару раз в неделю. Естественно никаких тренировок не делала, ничего. И всё вернулось😕 снова я жрала как свинья, умирала в пмс итд, но не получалось вернуться в прежнюю жизнь. И когда готовилась к беременности смогла снова вернуться в здоровый режим и опять пмс и боли сняло, как рукой🙏🏽

Николь · Answer

Почему до беременности я могла пить и курить как сволочь и была здоровее всех здоровых, а стоило один раз родить и всё пошло по П 😭😭😭
Я даже обманывать себя не буду, что готова пить пару раз в год… за курение согласна

Кира · Answer

@nicole_freiman, потому что твой организм обновился. Мы его засираем всю жизнь, всю жизнь употребляешь по немного ядов. В пять-десять лет если бы ты пила и курила ты бы умерла наверное. Потому что ещё не готово к тело к такого рода ядам. Хотя в очень неблагополучных семьях в 10-12 лет дети уже бухают, курят, организм привыкает и позволяет такое употреблять раньше по возрасту и больше в количестве, если с детства это внедрять в тело. Конечно же это отразиться на качестве жизни, дыхания, тела, цвете кожи, качестве волос, на том, как человек перенесёт грипп или ту же корону, ну и на потомстве естественно. И такие люди обычно умирают раньше и живут не очень качественную жизнь. У женщины организм перезапускается и обновляется, ты от ядов частично очистилась, на сколько смогла. И теперь не годами с детства тело готовила к курению, к кальяну, к алкоголю, к плохой пище итд, а быстрее это произошло. А у тебя возможно не всё окей с позвоночником после беременности и родов, например? Может быть такое? Проверяла подробно спину? Циркуляция крови нарушена. А в тазу у нас все нервные окончания, к которым прикреплена матка. А гормональная и иммунная система завязана с лимфатической системой, с тем, как обстоят дела в желудке, с кровообращением. В общем сумбурно, но я думаю ясно.

Ольга · Answer

Я проверяла гормоны,всё в порядке,но колбасит знатно(((Агрессия,вспыльчивость,плаксивость и тоже отёки.Послушаю,может кто что напишет.

Полина · Answer

А половые гормоны проверяли? По хорошему это надо к гинекологу, скорее всего дисбаланс тех, кто отвечают за вторую половину цикла. Нужно чтобы назначили сдать и в какой день цикла. Потом может нужно будет курс препаратов пропить, откорректировать

Николь · Answer

Вот у меня есть сомнения на счёт прогестерона, нужно сдать, согласна

Полина · Answer

@nicole_freiman половые и щитовидку обычно проверяют. Мне самой надо найти врача и сделать это всен

Рита · Answer

Тоже самое после родов началось! Ничего не помогает, реально ничего

Николь · Answer

Неужели люди после родов так и живут ? 😰😭

Рита · Answer

@nicole_freiman я не знаю уже(( у меня мало того, что бешенство, жор, отёки, слёзы на ровном месте, боли в животе, пояснице, суставах в пмс, так ещё тоже самое перед овуляцией😭 я реально становлюсь не работоспособной, вялой, агрессивной какашкой

Николь · Answer

@dudko_ritulya, это лютеиновая фаза (от овуляции до месячных), вот какого хрена в неё так колбасит 😭

Танюша · Answer

У меня такое же, причем нездоровый аппетит как будто 🤰, хочется все и сразу, очень стаю мнительная, и раздражают легко, + очень сильные боли, мне ничего врач не выписал говорит что это норма
При болях пью Нурофен екстра(капсулы розовые такие)

Николь · Answer

Боли это отдельная история, но у меня болит один день и помогает спазмалгон, хоть на этом спасибо . Но этот период ДО, я просто не вывожу, с каждым месяцем все хлеще накрывает . Худеть в 100 раз сложнее стало, потому что 2 недели я отлично худею, могу придерживаться ПП, а вот с наступлением овуляции плавно перетекающее в пмс, я просто выбиваюсь из жизни. Всё что худеется до, идёт насмарку, потому что задерживается вода и приходит аппетит 🤦🏻‍♀️

Танюша · Answer

@nicole_freiman точно такая история, мне посоветовали сдать  все анализы и посмотреть может чего зашкал или наоборот, потому что это гормональное может быть

Лучший комментарий

Комментарии