Правда ли, что при беременности нужно много ходить, чтобы роды прошли легче?
Говорят что при беременности надо много ходить рожать что легче будет. Правильно да ?
Комментарии
Если физической формой до родов не занималась женщина, то ходьба полезна в целом, но ничего не значит. В родах нужно уметь расслабляться. А большинство работ современной женщины этому не способствует - все бегом, сплошной стресс.
Можно попробовать бассейн, это и для мышц хорошо будет и спину вам подразшрузит, но тоже по ощущениям смотреть надо, если не зайдет то и через силу тоже не надо заниматься
Хорошая физическая форма конечно помогает. Но это не только ходить, это и спорт зал, если нет противопоказаний
Вот есть проблема в том что у меня защемление седалищного нерва на левой ноге очень тяжело ходить((
@kkjju это спину закачивать надо, будет полегче
Если есть силы, нет проблем и угрозы у вас. То конечно ходите, столько, сколько можете. Не через силу. Мне второй раз и лестницы не помогли в 40 нелель. Экс в итоге второе на 41,1.
Вот есть проблема в том что у меня защемление седалищного нерва на левой ноге очень тяжело ходить((
@kkjju я не готовилась, и слава богу, не пожалела. Знала единственное, что тужится нельзя лицом. Тужилась правильно, ни 1 сосуд в глазах не лопнул.
Почитайте как схватки обезболить, дыханием или как-то еще. Мне муж массаж делал, даже если б я читала, то мне уже бы не до этого было. Я кулаками колотила сама себе в поясницу( мне не до дыхания было
Даже если б я готовилась , также бы и было все.((
Так что хорошо, что я себя накручивать еще больше не стала.
Давить ребенка разрешила, потому что услышала как они про ваккуум шепчут друг другу. Лучше так, чем за голову.
И врачи с** не стали ждать потуг даже, заставили просто тужится на схватки, никаких потуг я не чувствовала, и опять же я слышала, что им нужно домой. Итак на полчаса задержались после смены.
@lutik2021, Что за отношение?? Вы. В Москве рожали? Как так холоднокровно можно относится к человеку(. Во время родов человек борится за жизнь двоих людей(.
Я до декрета работала сутками, бегала по отделению как не вменяемая. Очень легко бкременность проходила, а вот роды тяжеловато очень дались 😞
@selifontovaanastasiya, типа нужно по больше есть ананасов если мало ходишь
@kkjju многие говорят, что когда съедаю ананас, едут потом сразу рожать)
Я охереть сколько ходила, гуляла. Очень много. И родила легко и быстро. Хз от этого или нет