Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻 Шпинат+ананас+банан+протеин Черника+овсянка+финик+молоко+протеин Творог+финик+банан+молоко+протеин
Убрала негатив 😂😂😂 Внутри торт "Вриндаван":коржи на сгущеном молоке, крем с вареной сгущенкой, прослойка из кураги и грецкого ореха 😋😍 Украшен велюром и шоколадными шарами, а так же мастичным зайкой
Девочки, кто на пп, делюсь печеньками ))) 2 банана, лучше переспелых, стакан овсяных хлопьев, рубленые грецкие орехи (по желанию) Бананы вилкой измельчаем в пюре, добавляем овсянку и орехи, все перемешиваем. Противень застелаем пекарской бумагой и ложкой выкладываем массу. Выпекать при 175-180 10-15 мин.
Для детей, которые не едят овсянку. Любимые Кирой батончики😍💗 Овсянка обычная 1.5 ст Молоко 30 мл Банан, яблоко Яйцо Изюм Чернослив Курага Финики Овсянку залить молоком, или йогуртом, можно и сметаной, добавить размятый банан, тертое яблоко, яйцо, нарезаные сухофрукты(можно орехи, шоколад) я добавляю фитпарад еще. В глубокую форму заготовить пернамент смазанный маслом, Вылить равномерно смесь. Поставить в духовку на 180С мин на 20-30. Извлечь, при остывании нарезать на кусочки. Очень вкусно.
Как же мне полюбилась овсянка с жареными бананами и орешками 🙀🤤🤤 Варю на воде + кокосовое молоко ( 1:1) овсянку. Добавляю заморозку ягоды ( у меня малина + клубника) Если нет молока, то варим на воде добавляем 1 ст л кокосового масла 🤍 Смазываю сковороду маслом ( сливочное или ГХИ) и добавляю ( сахар или сироп какой- нибудь сладкий ( топинамбура ) . Жду, когда хорошо прогреется, обжариваю бананы ( минуту буквально) и орешки ( орехи любые( кедровые, кешью, грецкие , фундук и тд) И вкусно кушаю 😄 Очень советую #олюшкаготовит
Катя·Мама сына (5 лет)
А оно сухое получается?
·Ответить