🍪 Рецепт овсяного печенья, который идеально подходит для перекуса 👏🏻
Амелия съела все до последней крошки 🤤
Ингредиенты:
- Овсянка плющенная 50 г
- молоко 90 г
- один банан большой
- орехи 50 г примерно перебитые ( у меня грецкий и миндаль)
- курага 2 шт ( я делала без неё, и все равно было супер вкусно.
Приготовление :
С вечера заливаем горячим молоком овсянку, когда остывает ставим в холодильник.
Утром давим вилкой банан до пюре, добавляем овсянку, орехи и курагу (лучшее замочить на 15 мин в горячей воде) . Перемешиваем и ложкой выкладываем на пергамент, формируя печенюшки. Выпекаем в духовке 15 мин при 170 градусах. И все ♥️
Возможно кто то попробует приготовить не замачивая на ночь овсянку, а дав постоять недолго, расскажите о результате 😉
Комментарии
Я готовлю сразу, не замачивая
2-3 банана
100г овсянки
40г кокосовой стружки
2ч.л кокосового масла
Все в блендер вжух вжух и потом добавляю изюм - мой его обожает и такая вкуснотища 🤤🤤🤤
И главное 15-20мин и готово!!!
Рецепты смузи для детей
Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻
Шпинат+ананас+банан+протеин
Черника+овсянка+финик+молоко+протеин
Творог+финик+банан+молоко+протеин
Как убрать негатив с тортом Вриндаван?
Убрала негатив 😂😂😂
Внутри торт "Вриндаван":коржи на сгущеном молоке, крем с вареной сгущенкой, прослойка из кураги и грецкого ореха 😋😍
Украшен велюром и шоколадными шарами, а так же мастичным зайкой
Девочки, кто на пп, делюсь печеньками )))
2 банана, лучше переспелых, стакан овсяных хлопьев, рубленые грецкие орехи (по желанию)
Бананы вилкой измельчаем в пюре, добавляем овсянку и орехи, все перемешиваем. Противень застелаем пекарской бумагой и ложкой выкладываем массу. Выпекать при 175-180 10-15 мин.
Для детей, которые не едят овсянку. Любимые Кирой батончики😍💗
Овсянка обычная 1.5 ст
Молоко 30 мл
Банан, яблоко
Яйцо
Изюм
Чернослив
Курага
Финики
Овсянку залить молоком, или йогуртом, можно и сметаной, добавить размятый банан, тертое яблоко, яйцо, нарезаные сухофрукты(можно орехи, шоколад) я добавляю фитпарад еще. В глубокую форму заготовить пернамент смазанный маслом,
Вылить равномерно смесь. Поставить в духовку на 180С мин на 20-30. Извлечь, при остывании нарезать на кусочки. Очень вкусно.
Как приготовить овсянку с жареными бананами и орешками?
Как же мне полюбилась овсянка с жареными бананами и орешками 🙀🤤🤤
Варю на воде + кокосовое молоко ( 1:1) овсянку. Добавляю заморозку ягоды ( у меня малина + клубника)
Если нет молока, то варим на воде добавляем 1 ст л кокосового масла 🤍
Смазываю сковороду маслом ( сливочное или ГХИ) и добавляю ( сахар или сироп какой- нибудь сладкий ( топинамбура ) . Жду, когда хорошо прогреется, обжариваю бананы ( минуту буквально) и орешки ( орехи любые( кедровые, кешью, грецкие , фундук и тд)
И вкусно кушаю 😄
...
А оно сухое получается?