Девочки у меня по мрт оказ-ся протрузия 🤦🏻 ♀ Подскажите хорошего невропатолога пжлста 🥲🥲 Как вы…

Протрузии не страшно, они почти у всех есть. Надо спину укреплять, йога поможет.

Мне тоже по мрт выявили протрузию( когда она воспаляется болит шея и голова ужасно ( лечу уколами,иглоукалыванием ,таблетками дней 10, и все забываю до следующего приступа восполнения🤪 и так по кругу.

Кончено нужно вести здоровый образ жизни ,спорт ,плавание чтоб она меньше давала о себе знать эта протрузия😬🥲

@selii1306 @turusbekova @elizadyikanbaeva @mama_hr1 Спасибо за советы девочки 🥰🌹👍🏻