Совсем неудобно стало спать 😐 хотя всего 19 - я неделька. Постоянно ночью просыпаюсь от того что бок затекает, переворачиваюсь, через недолго опять просыпаюсь и так по кругу 😀 А это ещё только половине беременности 😃
Подушку для беременных не предлагать, мне в ней вообще не удобно 😂
Я подушку из гречичной шелухи между ног зажимаю и к животу прислоняю. Только так удобно. Да и тоже - то налево, то направо, на спине нельзя.. Не назову сейчас сон - отдыхом😁
Придумайте ритуал если проснулись , чай идти пить тёплый , книжку почитать , уверяю через пол часа - час заснёте , если вертеться - нарастает нервное напряжение и сон гудбай , поэтому лучше время с Пользой провести