Чем мазать ноги, когда они болят и не дают спать?

Траумель ц - мое спасенье …3 беременности за плечами каждый год

Здравствуйте, я этим только спасалась.

Я тоже этим страдала пол беременности, потом стала мел есть(очень хотелось) и к счастью теперь всё хорошо))

https://www.ozon.ru/product/nsp-kaltsiy-magniy-helat-nsp-150-tabletok-po-1400-mg-sposobstvuet-formirovaniyu-i-vosstanovleniyu-165081714/?sh=Aw_yHgAAAA

Я вот его пью

И у меня вот пдских болей и судорог не было ,но тоже дискомфорт

Три дня и реально забыла что это такое

И утром ещё магний отдельно

Врачу говорили об этом? Мне магний выписывали

Магний какая доза и какой кальций ?

Я начала пить и через 3 дня прям кайф

Недельку не пила и взвыла в одну прекрасную ночь

Поэтому не пропускаю и сразу чувствуется что все выпила

Это может быть признаком варикоза. Троксерутин вот советовали. Я асклезаном мазала, он дешевле и помогает тоже хорошо

Мне во время первой беременности сильно ноги по ночам выворачивало, сводило судорогой и они сами дергались у меня ночью. Ворочилась, спать не могла. В галамарте брала гель Венолгон с ментолом, мне помогал. И эластичным бинтом иногда мотала на ночь. Было легче.

Если у вас синдром беспокойных ног,могу порекомендовать мазь охлаждающая продаётся в магниткосметик

Мне в беременность с сыном помню ни чего не стали назначать. А в виде диеты прописали картофель в мундире запечённый и творог, могу сказать что помогло, перестала просыпаться от боли в ногах.

Я мазала тайской мазью или бальзам корень от сибирского здоровья. У меня часто такое на погоду бывает, прям с ума схожу

Если сводит, но тут нехватка магния или кальция

Но вместе они не усваиваются

Я на ночь пила кальций , а утром магний , прошло спустя пару дней

Я перед сном одевала чулки компрессионные на пол ночи

Я правильно понимаю, у вас судороги? Если да, то я пила магний. Но у меня от него болели ноги, потом пила кальций