Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анжела
Анжела

От скольки должно быть нормальное железо/ферритин/сывороточное железо? И какие проявления низкого железа Вы ощущали на…

От скольки должно быть нормальное железо/ферритин/сывороточное железо?

И какие проявления низкого железа Вы ощущали на себе?

5

Комментарии

nariella

Нариэль

Мама сына (4 года)

У меня бледный цвет лица был и уставала даже от легкой работы я быстро, поэтому начала принимать эваларовское железо хелат, энергии от него поприбавилось, да и усваивается он легче за счет хелатной формы, чувствую теперь себя лучше

olenna

Оля

Мама сына (2 года)

Ну так не обязательно низкое железо. Может быть и дефицит b12 вызывает анемию.

Вообще если у вас анемия, надо понять куда все ваше железо девается. Возможно паразитоз( вам к нутрициологу, чтоб подобрал растительный антипаразитарный протокол) потом уже налаживать работу пищеварения и восстанавливать дефициты железа.

olenna

Оля

Мама сына (2 года)

Ферритин от нормального вашего веса(здоровый вес при вашем росте)

st111079

Татьяна

Мама дочки (6 лет)

И дрожжей сырых плюсом

threemomms

Надежда

Мама двоих (младенец)

Очень сильно хотелось поесть мыла🤣и пемолюкс

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат…

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?