Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
В ожидании первенца

Сколько набрала за беременность и как питаться?

Всем привет!🌸

Девочки, если не секрет, кто сколько набрал за беременность? У меня сейчас 24 неделя и уже +11 кг на весах. Очень сильно переживаю из-за этого. За 16 дней почти +3 кг. Как такое возможно😭

Ещё интересует, как питаетесь во время беременности)

51

Комментарии

akinfeeva45

YanaВ ожидании первенца

+12 кг

Ответить

elenaxasanova26

ЛенаВ ожидании первенца

Уже 15 кг , теперь ограничила все сладкое и вредное не хочется на 25 поправится

Ответить

elina.haibulina

ЭляВ ожидании первенца

Я набрала на данный момент 9 кг. По поводу 3 кг за 16 дней, возможно отеки? У меня бывает что за пару дней +2, стоит прогуляться, сделать массаж, ужин заменить кефиром, все уходит. Питаюсь всем подряд, всю беременность)

Ответить

argeeentum

АлександраВ ожидании первенца

Пока вес стоит на месте)

Ответить

ksushcha29

KseniyaМама дочки-младенца

19 кг за беременность, -10 после родов, -4 кг отёки ушли в первую неделю, -5 кг всё остальное ушло за месяц, в 3 триместре без сладостей, диета из-за гсд, не расстраивайтесь, кушайте хорошо главное

Ответить

_cat_catherine_

Katy Мама двоих (4 года, 18 лет)

25 кг…

Ответить

ny96.96

Айгуль В ожидании первенца

Сейчас 22 неделя, +2,5 кг

Ответить

gayazova_angelina

АнгелинаМама сына-младенца, беременна (25 нед.)

Я тоже +10 кг ))) не переживайте )

В первую б набрала 25, видимо такая особенность- много набирать ))) через месяц вернулась в свой вес ) вообще не парюсь ) почему я должна себя ограничивать ? 😁😁😁

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Ух, не страшно теперь, я думала, что одна такая😅

Ответить

sophie1812

СофьяВ ожидании первенца

В начале было минус 3 кг на токсикозе. Затем я набрала их обратно и плюс 1,6 кг к добеременному весу

Получается, 1,6 кг

Много кушаю, овощи фрукты да, но и сладости, творог, йогурт, соки, хлеб и выпечка, мясо, рыба, каши. Все, что не прибито😃

Не сидите на пп, ну, не то это время. Перемена диеты может быть стрессом для организма, если у вас нет диабета, кушайте как чувствуете, вот и все

Вы можете набрать и на пп, набор веса в беременность не только от еды зависит. Я реально ела очень много весь январь и все, что хотела, итог всего плюс 1,6 кг

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Вы меня как-то успокоили 😊

Ответить

sophie1812

СофьяВ ожидании первенца

@salaeva.alena, тут не про успокоение. Скорее, про то, что факторы набора веса могут быть разными. Это и плохой сон, и отсутствие движения, и отеки, а также гормоны. В любом случае, для нормального развития беременности необходим профицит калорий, а не дефицит. Организм оставит себе про запас, если будет ему недостаточно, он точно умнее нас и любых врачей

Ответить

tankstka

Анастасия

20 недель - минус 10кг. Ужасный токсикоз

Ответить

byvaltsevaarina

ByvaltsevaarinaМама двоих (младенец)

В первую +10,5

Во вторую +5

Обе беременности сладкое и булки уптелата знатно 😅

Ответить

rialika

Ирина

1 беременность Весила 50, рожала 78, вернулась домой 54 кг, вторая 52, рожала 65 вернулась домой в 54 кг, сейчас набрала 14 срок 34 недели

Ответить

ilnuracat

ЭляМама троих детей, ждёт четвёртого

1 бер около 12 кг. Вторая около 20. Третья вообще, около 25😱🙈 сейчас только 3600. Но это с учетом что буквальнотза месяц до беременности я решила похудеть. И в первые месяцы так же, не ела жаренное, хлеб, сладкое и т п. А сейчас есть хочу, не могу сдерживается 🙈

Ответить

ruzya

РузеляМама сына (2 года)

Я за всю бер 17-18 кг набрала , была 50 изначально . Сейчас спустя 2 года вешу 57, не могу перестать кушать )) но это уже мои проблемы , что не могу себя взять в руки .

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Ой, я даже не знаю, что там будет после беременности 😅 надеюсь, уйдёт все лишнее и может даже больше, как мне многие говорят 😂

Ответить

natylka1983

НаталиМама подростка, беременна (28 нед.)

Я набрала за неделю 1300, тоже переживаю, хочу есть и почаще 🤤

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

А моя норма за неделю +200 гр, но какой там 😅 надеюсь, все это лишнее уйдёт после родов 🙏🏻😅

Ответить

m-2306

Наталья Мама дочки-младенца

Весила 72, в беременность 84 . После роддома всё оставила там пришла с весом 73.

Ответить

olgarazgar

ольгаМама двоих (младенец)

В обе набрала 25😂 в первую вторую половину беременности не ела из-за токсикоза, во вторую ела все подряд днями и ночами и мнооого пила.

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Да, со второй половиной начинается какое-то помутнение 😅

Ответить

olgarazgar

ольгаМама двоих (младенец)

@salaeva.alena у меня даже 5 кг за две недели было, врач ругала не пей столько. Как не пить то, в жарищу

Ответить

lenabryakova

ЕленаВ ожидании первенца

Ем все, но не много , т.к. не лезет.

Пока прибавки нет

Ответить

pam-param-pam-pam

pam-param-pam-pamВ ожидании первенца

Почти 30 недель (29.3) пока +8 кг.

Ответить

le_ko

ЕленаМама двоих (6 лет, 8 лет)

В первую беременность набрала 20 кг. Во вторую всего лишь 4.5 кг. Сейчас как пойдет не знаю еще)))

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Ого 🤩 во вторую так мало😃

Ответить

le_ko

ЕленаМама двоих (6 лет, 8 лет)

@salaeva.alena сама удивлена, но главное с малышом все было хорошо, еще и сам почти 4 кг родился😁 головастый был 😊

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

@le_ko, да, самое главное, что с малышом все хорошо 😊

Ответить

ggulnara1902

ГульнараВ ожидании первенца

Я не верю, что можно так набрать, я как на дрожжах, уже почти + 15, каждый день смотрю на весы и в ужас прихожу. До 16 недели никакой прибавки не было. Я рчень много воды пью, ем как обычно.

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Я тоже не верила в такое 😅 но, к сожалению, весы меня не обманывают.

Ответить

svet_k

MommyМама дочки (2 года), беременна (22 нед.)

22 неделя, прибавка 500гр пока. Питаюсь часто, 5-6 раз в день небольшими порциями. Много овощей и фруктов. В первую беременность набрала общее 8 кг.

Если за короткий срок большая прибавка, может быть это отеки?

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Без понятия по поводу отеков, думаю проконсультироваться с врачом нужно

Ответить

mam_locorabbit

АлександраМама сына (2 года)

Набрала 5 кг за беременность. Питалась строже, чем до беременности, у меня была цель не разожраться.

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Ого, вот это вы умничка 👍 многие позавидуют такой мотивации!

Ответить

_elissa.p

ЕлизаветаМама дочки (2 года), беременна (8 нед.)

В первую беременность 10 кг

Ответить

filimonovagalina34

ГалинаВ ожидании первенца

На вашем сроке такая же прибавка была,тоже много набирала

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Просто, я ещё склонна к полноте, с детства такая проблема, но брала себя в руки

Ответить

filimonovagalina34

ГалинаВ ожидании первенца

@salaeva.alena не переживайте

Ответить

lizochka210

ЕлизаветаМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

~6-7 кг.

За беременности набирала по 13.5 кг, в эту как будет пока не знаю

Ответить

ayimalelm27

лалиВ ожидании первенца

Пока не набрала похудела и за таксикоза сейчас вернулся свой вес пока что

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

А у меня токсикоза не было, поэтому и сбрасывать нечего было 😅 для кого-то это плюс

Ответить

ayimalelm27

лалиВ ожидании первенца

@salaeva.alena ничего страшного после родов похудеете

Ответить

anzelikasadofeva

Анжелика

+4 кг на данный момент, ем все и чипсы и сладкое но в меру конечно

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Я в питании тоже не ограничиваю себя, но не переусердствую. Думаю, может, убрать весь этот лишний мусор и сидеть исключительно на пп 🥲

Ответить

anzelikasadofeva

Анжелика

@salaeva.alena вот тоже так же думаю

Ответить

diana.kzn.davines

ДианаВ ожидании первенца

Питаюсь как обычно, пока набрала 2 кг. Ем овощи каждый приём пищи,много фруктов, сухофруктов и воды литра 3 точно

Ответить

sagitovaangelina1

АнгелинаВ ожидании первенца

Я на данный момент набрала за всю беременность 13 кг.

Ответить

salaeva.alena

АленаВ ожидании первенца

Совсем немного 🌸😊

Ответить

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.