Очень не приятная тема! Особо впечатлительным не читать !!!
Я вот как родила прошло уже больше двух лет, а запор уже стал как хронический. Я уже устала хочется плакать. Посоветуйте средства которые реально помогли вам? Я была у врача все в норме не знаю уже что делать, вот опять сижу и плачу😢 реально надоело уже
Сестра посоветовала с утра сразу выпивать стакан горячей воды(как чай пьём же). И запоров не будет. Важно пить сидя и медленно.
Да, все нормально. Только с гормонами проблема
@alanamylife да Короткова, мне помогли ,. 3 р в день
Есть уже, мазь прописали релиф 😔стараюсь не доводить до этого делаю микроклизмы. Сглупила и заработала себе трещину
Гимнастика , танцы движение, пресс качать, доче такое назначение делали , и дюфалак длительно принимать , что бы кишечник привык опорожняться часто
Вот согласна может малоподвижная я или че не знаю, стараюсь больше двигаться. Но когда долго не хожу все мысли только об этом и не могу дискомфорт
Не помогает. Клетчатку покупала обычную в смоле пила по инструкции что то ничего не изменилось
@alanamylife надо очень много овощей и поменьше углеводов, клетчатка в овощах содержится. Я не знаю одно время я с вб заказывала клетчатку и в кефире разводила и очень хорошо помогало. И да, двигаться надо.
Клетчатки много еште.псилиум кажется называется.пробовали?
больше жидкости, супчиков.
Старайтесь расслабиться, не думать об этом, запоры ещё и на психологическом уровне бывают 🥺
Вот на счёт психологического согласна 😔переживаю и думаю обо всем постоянно, не знаю что с этим делать
@alanamylife блин это жесть. Я обошла за 5 мес 3х врачей , после 2х родов запор ужасный. Что только не пила , воду пью очень много , села на пп , ниче пока не помогло

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...

Последнее время (2 месяца 🤣🫣) я задумываюсь об удаленной работе, чтобы можно было работать без привязки к рабочему месту.
Хочу почитать ваш опыт: кто работает удаленно, без ночных смен, без обзвона людей (это важно), расскажите в какой области трудитесь?
Какие -/+ можете выделить?
Только давайте без продвижения и рекламы вашей деятельности. Кто будет «зазывать» - удалю комментарии.
Хочу реальные отзывы, а не пустую рекламу
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Сестра посоветовала с утра сразу выпивать стакан горячей воды(как чай пьём же). И запоров не будет. Важно пить сидя и медленно.