Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Li
Li
Мама сына (1 год)

Нормально ли есть 1 раз в день после похудения?

Девочки я примерно за 1.5-2 месяца похудела на 14 кг.

Была 65 сейчас вес 51, для моего роста 51 нормальный вес.

Но!

Мне не особо хочется кушать, т.е. я кушаю один раз в день небольшую порцию и мне достаточно, но я понимаю что вес ползет вниз при таком питании и мне э́то уже не нравится, но больше 1 раза я кушать в день не хочу.

Нормально ли это то что раньше я ела 3 раза в день а теперь 1?

Или стоит забеспокоится?

Я просто даже еду перестала пробовать во время готовки🤷

Любимые блюда теперь не воспринимаются как что-то великолепное, а еда для меня ритуал и я очень люблю покушать, но теперь интерес пропал пратически совсем, я даже незнаю что думать...

18
похудениепитаниеаппетит

Комментарии

nadira.yersen

НадираМама сына (2 года), беременна (22 нед.)

Сходите к гастроэнтерологу и к эндокринологу

Ответить

shikamaru

эт я 🙂‍↕️🥂Мама сына (1 год)

Мне бы так 🥲 но Вам к психологу и эндокринологу сходить не помешало бы

Ответить

linkamil

LiМама сына (1 год)

@lolizet спасибо вам большое за советы🌹

Хорошего дня)

Ответить

darinaii24

МираМама дочки-младенца

А из за чего это у вас? Может стресс какой то был?

Ответить

linkamil

LiМама сына (1 год)

Да вот за последние месяца слава Богу стресса не было...

Но нервозность у меня постоянно повышенная.

Ответить

moonlight1104

🌸🌸🌸Мама двоих (2 года, 3 года)

Пейте витамины. А так есть один раз в день ничего страшного. Это даже полезно бывает, Но!! Это Питание должно быть сбалансированным

Ответить

ohohoho

🤩Мама двоих (2 года, 6 лет)

Это не нормально. Желудок портится. Щеттвидка начнет плохо работать.

Ответить

almaty_lover

Alm Мама сына (2 года)

Может у вас застой желчи и из-за этого нет аппетита 😄 сделайте узи, оак сдайте . При анемии тоже обычно нет аппетита

Ответить

linkamil

LiМама сына (1 год)

Спасибо большое за подсказки🌹

Ответить

yana.mamedova

YanaМама дочки (3 года)

У меня тоже самое , но я уже паниковать начинаю , чем я меньше ем тем мне меньше хочется , все вокруг уже говорят что я сильно похудела , пойду к психотерапевту , в том году мне афобазол выписывали , я так же сильно скидывала вес , как оказалось у меня проблемы были с нервозностью

Ответить

linkamil

LiМама сына (1 год)

Вот у меня нервозность тоже повышена очень сильно, но у меня это уже на протяжении 2-х лет происходит поэтому я как-ьо не связывала с нервозностью..

Ответить

lolizet

LoliМама сына (2 года)

Мне кажется вам к психологу надо по хорошему счету. Иначе вы заработаете куча болезней к своему похудению

Ответить

linkamil

LiМама сына (1 год)

Ну вот я и боюсь, просто я не понима́ю, у меня не было стресса и специально я не худела, просто в момент захотелось не есть такими порциями и всё, и пошел полный отказ от сладкого...

Может ещё гармоны в норму пришли...

Потому что мой нормальный вес и был 50 кг всегда.

Может просто привыкла объедаться, поэтому сейчас истерю😅

Ответить

lolizet

LoliМама сына (2 года)

@linkamil кушать много не надо, переедать тоже и набирать лишние кг,но кушать как минимум 3 раза в день пусть без сладкого ,мучного и всякой хрени вы должны. Мясо,овощи,бобовые. Переходите на 3х разовое питание,смеси овощно -фруктовые. В общем вы должны получать витамины

Ответить

lolizet

LoliМама сына (2 года)

@linkamil а 14 кг за такой срок это круто @linkamil ❤ поверьте гормоны ,добавьте фитнес и будете здоровой фитоняшкой

Ответить

katiposh

✨🤍✨В ожидании первенца

Нет, это не нормально. Вы рискуете обрести дефициты в микроэлементах. Питание должно быть сбалансированным. Ешьте мало, но разнообразно.

Ответить

happyladdy

🌺Мама сына-младенца

ссылка гляньте это видео. Вполне нормальное состояние вы описали

Ответить

linkamil

LiМама сына (1 год)

Спасибо за канал ссылку на канал, полезные видео🌹

Ответить

Мамы девочек, а сколько ваши детки весят/весили в 1.10??? У моей рост 85 см, вес 10,5 кг 🙈 это вообще нормально? За день…

Мамы девочек, а сколько ваши детки весят/весили в 1.10??? У моей рост 85 см, вес 10,5 кг 🙈 это вообще нормально? За день еды съедает больше чем я😕 стул 1-2 раза в день...

Почему одни едят все и не толстеют, а другие набирают вес?

Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?

Всем привет. Вопрос: у сына кишечная инфекция (отравление), приехал врач и выписала след препараты: - энтерол (1 раз в…

Всем привет. Вопрос: у сына кишечная инфекция (отравление), приехал врач и выписала след препараты: - энтерол (1 раз в день за 1 час до еды) - бактериофаг интести (3 раза в день за 1 час до еды) - полисорб (3 раза в день за 1 час до еды) - хилак форте (25 капель 3 раза в лента о время еды) - креон (1/3 капсулы 3 раза в день во время еды) - мотилиум (1 раз в день на ночь за 1 час до еды) Вот как можно за час до еды впихнуть столько препаратов?😳и полисорб же все соберёт и выведет, не?