Что я люблю есть и как еда помогала мне во время беременности
Сладенькое или соленое ?
Вчера писала о том , что же из продуктов я есть совсем не могу , а сегодня хочу поделиться тем , что мне нравится из еды😊
С первых дней соленые огурцы были наслаждением 🤤 - мне миф про беременность и соленое стал правдой. Потом постепенно перешла на йогурт питьевой, он иногда спасал от тошноты , особенно в машине. Затем в ход пошёл творог , ела его дня 4 подряд, но в один день он резко надоел. От тошноты ещё стали спасать бананы , и как то я поймала себя на мысли , что обязательно надо съедать хотя бы 2 в день , что бы чувствовать себя счастливой , и это длится по сей день🤗
Ещё люблю по вечерам перед сном выпить ряженку или кефир. Нравится куриный супчик с лапшой , а точнее сам бульон. И ещё манная каша😍 (с радостью бы сейчас съела тарелочку ;)) Сильных пристрастий к чему то одному не замечаю , но вот на удивление ещё пару раз хотелось говядины или мясных котлет 😅( до беременности ела тоооооолько курицу и рыбу , все остальное мне казалось не вкусным ))
А вот сладкое я ем совсем чуть чуть , не хочется особо.
А что вы любите ?)
Ps. Вес не набрала , а наоборот скинула пару кг, токсикоз был сильный , сейчас почти прошёл , редко , но бывают приступы тошноты, но просто мутит , не более🙏
Я с вечера клала у кровати банан, чтоб съесть ночью или с утра, мутило иначе😃 и манную кашу тоже ем сейчас с удовольствием. Свежие помидоры с солью и красную рыбу 😍
А так ела всё, что видела, вот только сейчас жор отпустил, надеюсь перестану набирать вес
А если не секрет сколько набрали на данный момент ? Я вот вроде читаю , что до 12 недель набора может не быть , но у меня его не то , что нет , я наоборот похудела внешне сильно , и по кг на 2-3 меньше чем вес до беременности , и сейчас срок не большой ещё , но животик очень видно , я худая прям какая то (ещё рост высокий) а животик прям уже как будто месяц 5ый))))
@v.a.ganaga из-за токсикоза, конечно, могли сбросить. У меня, его толком не было, мутило, но от этого помогало только есть. + 6 кг... К 16 неделе живот немного втянется, возможно) сейчас наверняка вздутие и мышцы расслаблены , у меня тоже сразу выпирал
Я не могу есть жаренное и на сладкое совсем не тянет.
Было что резко захотела хлеба горячего с маслом. Неделю назад окрошки и до сих пор ее каждый день ем. А вчера пробило на красную икру ночью, муж с утра бегал искал. А я довольная завтракала бутербродами с икрой.
Проблема в том, что очень быстро наедаюсь и в целом стала мало есть. До 9 недели токсикоз мучал, а сейчас просто не хочется есть особо.
У меня токсикоз очень рано начался , недели с 4, и до 10 был сильный, потом тоже отпустило немного и пропадал аппетит на несколько дней , но сейчас постепенно аппетит приходит в норму , но тошнота на много реже ))
Моя любовь это фрукты 😍
Помело, яблоки, груши, арбуз ❤️
Кстати, тоже очень понравилось кушать манную кашу 😌 Мне хочется каждый раз чего-то нового, сама готовлю роллы, пасту, пиццу. Салатики из свежих овощей.
@v.a.ganaga, конкретно роллы готовила по видео «школа сушиста». Там очень симпатичный мальчик рассказывает, как правильно крутить роллы от А до Я. А так в основном импровизирую, потому как многое в рецептах из интернета мне не по вкусу.
А так ела всё, что видела, вот только сейчас жор отпустил, надеюсь перестану набирать вес