Меня сегодняшнего 2 дня Завтрак: Гречневая каша, масло 20 грамм, квашенная капуста, . Порция 400…
Меня сегодняшнего 2 дня
Завтрак: Гречневая каша, масло 20 грамм, квашенная капуста, . Порция 400 грамм.
Перекус: капустный пирог 300 грамм
Обед: тыквенны бы суп с мясом
Перекус: хлебец зерновой, пол авокадо, сыр
Ужин: голубцы
Богдана·
Мама дочки-младенца
Ого , ви їсте все ? Я деяки продукти виключила
Лише каші, м’ясо , риба, сушка , суп , чай , рідко кава . Коли їла все , дитину викручувало (((
Таня Принцевская··
Мама дочки-младенца
Конечно ем. Я как и вы помучила себя неделю и поняла что разницы нет. Не стоит мучать себя одними кашами и сушкой. Конечно так и волосы лезть начнут. То что мы едим перерабатывается нашим организмом и не влияет на молоко и колики это физиологический процесс м не оо того что то вы скушали. Я исключаю пока продукты явные аллергены и то говорят что напрасно.
Мамасына··
вы правильно все делаете. Алергены тоже надо пробовать, чтобы потом во время прикорма не было сюрпризов. Если сильно боитесь - по немногу включайте. И смотрите.
Таня Принцевская··
Мама дочки-младенца
Спасибо за совет😘. Вот завтра хочу тыквенный кекс с медом испечь 😉