Конечно ем. Я как и вы помучила себя неделю и поняла что разницы нет. Не стоит мучать себя одними кашами и сушкой. Конечно так и волосы лезть начнут. То что мы едим перерабатывается нашим организмом и не влияет на молоко и колики это физиологический процесс м не оо того что то вы скушали. Я исключаю пока продукты явные аллергены и то говорят что напрасно.

@deltanya вы правильно все делаете. Алергены тоже надо пробовать, чтобы потом во время прикорма не было сюрпризов. Если сильно боитесь - по немногу включайте. И смотрите.

@vseloginu Спасибо за совет😘. Вот завтра хочу тыквенный кекс с медом испечь 😉