Хочу поделиться отличной новостью). Я вернулась в добеременный вес) это не то чтоб мой идеальный вес. Но а таком весе я вставала на учет в жк, 57 кг.
Я ничего особо не делала, кроме того, что запретила себе ждать печенье и булки и пить сладкий чай. Кушаю нормально, без ограничений, но с правилами не пережирать, не есть хлеб, завтракать, обкдать и ужинать обязательно)
Думаю дальше вес будет уходить уже не без усилий( эх...хоьелось бы 53-54, это мой идеальный вес, я себе нравлюсь в таком весе. Ну и спорт прийдеться добавлять, потомк что качество кожи конечно такое себе)
Комментарии
@surmama5 ох...ну у каждого по разному организм конечно реагирует...ну желаю вам тоже стать счастливой и с -10)!
@marista, спасибо. К сожалению в ближайшее время мне грозит только набирать, но потом, надеюсь легче будет скинуть)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Где найти такую красивую картину?🤔
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Следующий этап когда бросите кормить что б не набрали (если кормите)
Круто когда есть сила воли 👍🏻 удачи, желаю достичь цели 🎯