Девочки волосы сыпятся, псориаз обострился, очень нервная стала, сплю плохо…
Пожалуйста помогите, что мне нужно делать? Какие анализы сдать? Какие витамины пить? Может вообще уколы стоить сделать какие то? Овощем себя чувствую. Хочу быть нормальным человеком, женщиной в конце концов 😭
AzizaМама сына (1 год)
По анализам можете проверить оак, витамин д, ферритин, сывороточное железо, витамин б9 (фолиевая кислота), гормоны щитовидной железы (ттг, т3, т4)
После выявления дефицитов уже определитесь с витаминами. Но есть так сказать база: витамин д3, омега, магний, витамин с, цинк, лецитин. Это все есть в наличии. Также есть комплекс витаминов
Прикрепляю рекомендации по псориазу и для мамочек на ГВ
Мой опыт по псариазу. Диета и эмоциональный покой. К сожалению у меня нет не того и не другого. Обострился сильно
Кто мучается от бессонницы ?)может есть какое то успокоительные,снотворные в конце концов ?😁никакого сна!!🤔💃🏼
Я дополню пост😃 Девочки, я не имела ввиду вторую работу или подработку из нужды. Знаете, когда концы с концами люди не сводят. Речь шла о пассивном доходе, либо хобби или подработке в удовольствие. Аренда, % с вклада, пособия, пенсия-это тоже доп доход)) Я убеждена, что сейчас никто не живет на одну зп, по любому есть какие-то подработки. Кто-то квартиру сдает, кто-то ногти пилит 2 часа на выходных. У меня подруга делает коллегам брови на обеде😃Некоторые торгуют на бирже. Есть у вас(семьи) дополнительный доход? Не хотите называть сумму, напишите сферу деятельности.
Те ,кто не убирает какахи за своими собаками -какое у вас оправдание ? Давайте честно . А то как спросишь ,так все убирают . А гавно само вырастает видимо на улице . Дополнение : как считаете,если я буду убирать за чужой собакой и нести это к двери хозяина ,это же не законно с моей стороны ?меня же могут избить в конце концов за такое
Страшно, что после родов вся моя жизнь будет подчинена ребёнку. Боюсь, что не смогу никуда выйти, что буду полностью и постоянно к нему привязана. Причём выйти сдать анализы, к врачу, по делам - я уже не говорю про отдых или маникюр. Расстраивает, что у мужа жизнь так сильно точно не изменится, он будет продолжать работать и жить, я ему в этом даже завидую. Привыкла вести активную жизнь, наполнять её какими-то действиями, работать и зарабатывать, в конце концов, даже сейчас кое-как этим занимаюсь. Неловко от своих мыслей, особенно писать об этом, ведь я всегда хотела ребёнка и планировала. Беременность первая. Тут много опытных девушек. Скажите что-нибудь, пожалуйста 😫🙏
Девочки,а до какого срока живот растет?или до самого конца беременности?
Infiniti·Мама дочки (3 года)
Ферритин, В9, В12, Д3, щитовидку. Принимайте селен и йод в суточных дозировках - нервы будут спокойнее (я так пью). Но сначала проверьтесь на дефициты
·Ответить