Не понравились шарики, выпадали после родов?
Мне одной не понравились эти шарики они выпадали у меня как бы не держала там , может даже из них случилось опущение матки потому что после родов ничего не было а после них я заметила
Комментарии
Написа Мама троих детей
@19aniska94 нет ничего лучше и эффективнее упражнений,а главное безболезненно и бесплатно
АминаМама двоих (1 год, 4 года)
@bikesh_, @emilya_1, офигеть неужели до такой степени у меня мышцы слабые наверно поэтому при па ничего не чувствую уже 6 лет
БикеМама четверых детей
Без этих штук попробуйте сжимать и расслаблять, если получится потом этой штукой
АминаМама двоих (1 год, 4 года)
@emilya_1, да я ничего не делала после первых родов теперь уже говорят операция нужна
БикеМама четверых детей
Значит у вас слабые мышцы, надо было сжимать отпускать и так много раз чтобы мышцы подкачать там
АминаМама двоих (1 год, 4 года)
АминаМама двоих (1 год, 4 года)
Я пыталась но всеравно 😑так было противно и тяжело ходить с ними нагнуться присесть вообще не могла
Шахри🤍Мама троих детей
@19aniska94, так не ходите постоянно с ними , а типо тренировки 10-15 минут за весь день
Am🐾·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Может вам надо на сужение влагалища 10т стоит такая процедура
·Ответить