Я примерно с 12 недели старалась не лежать и не спать на спине, но в итоге, ночью как юла кручусь и просыпаюсь от того что лежу на спине, ноги в разные стороны. Когда сплю комфортно, а когда просто решаюсь на спине чуть полежать - сразу чувствую давление.
Мне все говорили спите как вам удобно, рекомендуется спать на боку на левом. Я спала на спине всегда и на левом боку. Потом просто становится как то тяжелее вы и правда поймёте как девушка выше написала. Сейчас на спине не сплю, на Лёвом боку и на правом. Хотя на правом было раньше не комфортно, щас главное найти положение удобное хоть на каком боку чтоб уснуть))
Анна·
Это не обязательно, может вы до родов сможете спать, надо ориентироваться на самочувствие
😄·
Я до родов спала😕 это зависит от вашего состояния) если становится плохо на спине то нельзя
Mila·
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
Уже с 16 недели не рекомендуется , отвыкнуть надо ,вы можете прижимать полую вену и этим плод не достаточно получает кислород !
Оксана·
Вы сами это поймёте - все индивидуально 🤷🏼♀️
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я примерно с 12 недели старалась не лежать и не спать на спине, но в итоге, ночью как юла кручусь и просыпаюсь от того что лежу на спине, ноги в разные стороны. Когда сплю комфортно, а когда просто решаюсь на спине чуть полежать - сразу чувствую давление.
Юлия ·
В ожидании первенца
Мне все говорили спите как вам удобно, рекомендуется спать на боку на левом. Я спала на спине всегда и на левом боку. Потом просто становится как то тяжелее вы и правда поймёте как девушка выше написала. Сейчас на спине не сплю, на Лёвом боку и на правом. Хотя на правом было раньше не комфортно, щас главное найти положение удобное хоть на каком боку чтоб уснуть))
Таня·
Вы сами почувствуете, что не можете лежать на спине