Мне запретили кормить) и молоко убрать которое накоп при темп

При температуре кормишь?

И капуста компресс помогал

Массаж и ещё раз массаж с траумелем арникой

Это лактостаз

Советую посмотреть это видео которое тебе скинули

Лактостаз называется. От температуры парацетамол или нурофен и далее действия по видео ссылка