Как не набирать вес во время беременности?
Девочки, привет! Как кушать и не набирать вес?🙈 сладкое почти не ем, после 18:00 тоже стараюсь не кушать, а вес прибавляется. Врач говорит за всю беременность 10 кг можно, а у меня сейчас 22 неделе и уже плюс 8,5🐷🙈
Комментарии
Пока немножко похудела. Но я в теле, скажем так...
Что у вас за врачи? Меня ни разу не ругали. Когда был скачок веса сказала «многовато за две недели, но в целом хорошо все» и все. 🧐
Сейчас набрала 6,5 кг примерно
Попробуйте исключить все быстрые углеводы. Откройте таблицу гликемического индекса продуктов и кушайте все меньше 60. У меня так получается комфортно питаться.
Забеременела 49, пошла рожать 69. Через неделю после родов весила 57. Через месяца 4 - 51 кг.
Были отёки сильные плюс. Но вес рос стремительно примерно на выше сроке, не от того что я ела целыми днями.
А меня пугают, что мало набираю😂им не угодишь)
Как это 10 кг можно?
Что за ограничения ?
Понятное дело, что не нужно нажирать 30 кг, но «можно 10 кг», это как-то странно
Кушайте, что хотите , но в меру, это самое главное
У вас могут так гормоны работать , вы будете сидеть на одних овощах и фруктах и все равно можете набирать - это не панацея
Говорит если больше 10 кг будет, то могут быть осложнения 😢 И у малыша и у меня..
@shashkova_in1603, какие ещё осложнения ? 🤣
Не слушайте никого, опирайтесь только на свои ощущения
Если всех слушать, можно с ума сойти 🥰
Мне врач сказала, многое зависит не от количества съеденного, а от гормонального фона. Не переживайте так сильно, после родов главное много не кушайте и вес сам за пару месяцев уйдет😉
Не знаю ни одной беременной,которую бы не ругали за набор веса..хоть 10,хоть 30..у нас врачи любят поругать! Я набрала 16 и по всем источникам для моего изначального веса это нормальная прибавка,а меня вечно ругали. Ну и что? Я родила за 7 часов! Легко считаю, и сбросила вес беременный к двум месяцам ребенка
У меня +6 всего, и то ругали 🤣 врач перепутала сама даты, и решила что слишком быстрый набор за короткий период
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
7100 😱🙈 весит эта девчонка в год и две недели 🙃 Мамы малоежек, что любят ваши детки кушать? Может есть любимое блюд, которое ваш малоежка всегда готов съесть? Когда стали кушать нормально? Теперь после года ж вообще вес мало набирается, но куда ж меньше чем до года то 🙈🤣
Сколько я набрала в весе?
Девочки, сколько вы набираете в весе на моем сроке? 1 июня была 59,350🙈а сегодня встала на весы и 60 кг🤔Хотя, кушаю как слон😄
Девочки в годик: какой вес и рост у ваших малышек?
Мамы девочек, скиньте, пожалуйста, сколько ваши девочки в годик!🙏
Родилась моя 49см и 3кг ровно, сейчас 72 см и 8кг ровно. Поликлиника замучала, что у нас дефицит веса. Говорят налегайте на мясо🙈
А она и так кушает хорошо и все!
Успокойте меня, пожалуйста!
Не думала, что вылечу в топ!
Спасибо все за ответы, мне правда стало спокойнее!!!❤️
Читаю тут многие переживают что их дети 6 кг весят в 4 мес,а моя в 7 и ничего, отлично себя чувствует 😅 Мне просто интересно есть ли такие же потому что мне кажется она у меня меньше всех🙈
.
Ну и если есть то что вы кушаете из прикорма и как много?
Я за беременность набрала +17. Ни разу мне ничего не сказали. Чувствовала себя хорошо, все показатели тоже были хорошие.