Всем доброго дня) девочки, последние пару дней тянущие боли по бокам (ближе к низу живота) и в…

Всем доброго дня) девочки, последние пару дней тянущие боли по бокам (ближе к низу живота) и в пояснице справа. Как я понимаю, это тонус? Бывало ли что-то подобное в ваших ситуациях и как с этим бороться? Приём врача только через 3 дня🥲