Какую позу для сна выбрать на поздних сроках беременности?
#сонВположении
Девчата, я уже незнаю какую позу для сна выбирать, но однозначно нужен совет со стороны «бывалых» мам 😇
Не могу выбрать позу для сна. Да проблема распространённая, особенно на этом сроке, но…вот топ моих проблем:
💫на левом боку не могу спать вообще. Также было и до беременности
💫на спине лежу дольше 10 минут-появляется отдышка
💫на правом боку лежу, малышка начинает щекотать ногами где то ближе к пояснице и в боку 😳 вошкается и всячески даёт мне понять, типа эээээ мать, перевернись, придавила 🥴
Короче, остаётся висеть верх ногами 😂 шутка)) из за этого недосып катастрофически.
Сразу скажу, что подушка для беременных есть. Вначале было все прекрасно, сейчас же боюсь ее задавить 🥺
Вообщем, делитесь опытом, всё читаю…
Adema·
Мама двоих (младенец)
Не задавите не бойтесь. Я ногу на мужа закидывала
Venera··
В ожидании первенца
🌷🌷🌷
Гульназ ·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
В первой беременности была бессонница из за того что не могла уснуть мне все время было неудобно. Вторая беременность ситуация не изменилась
Venera··
В ожидании первенца
🥺🥺🥺
Яна·
Мама дочки-младенца
Подушка очень помогала, как в облако ложишься. Конечно зависит от подушки, моя была с углублением для живота, прям кайф😅
Venera··
В ожидании первенца
Подушка есть U-образная, но без углубления. С ней даже уже неудобно🙈
Дарига·
Мама сына (12 лет), беременна (32 нед.)
Тоже самое не могу нормально лечь удобно и просто уснуть. В итоге я либо беру две подушки, друг на друга их кладу- ложусь на спину и получается свисаю))), прогиб в спине и свисая сплю 😴😂
Venera··
В ожидании первенца
Отличный лайфак 😂 надо попробовать))
Балжан·
Вы точь в точь описали мою ситуацию, я лежу полу в бок (полу спина), много поворачиваюсь, но как усну не просыпаюсь. Еще сегодня низ живота начал тянуть чуть-чуть может тренировочные или из-за того что я много двигалась сегодня, гости были дома.
Venera··
В ожидании первенца
Да я тоже ложусь полубоком, потому что по другому нельзя 😒 фобия что придавлю свою дочу((
Балжан·
На спину можно положить одеяло или подушку, так легче полубок