Муж поглощает 🤣 раньше 3л хватало на год. А сейчас так разогнались.. первый раз тут попробовала рапсовый, он белый как жир, так непривычно😋😄но вкусный. И еще интересно хвойный взять, но он как-бы дорогой..
@dianamoon ну только если в меру. Он не лучше, в нем очень высокий гликемический индекс. У меня мама такой заменой довела показания сахара до 13, сейчас снова 5.6. Так что с ним тоже нужно аккуратно, но в меру вполне очень даже вкусненько😋