Здравствуйте, девочки подскажите пожалуйста, как похудеть после кесарево? Прошло 2 месяца. Может кто-то знает приложения, где есть онлайн занятия с инструктором. Может кто-то сам худел? Я конечно понимаю, что надо еще и питание поменять. А у меня наоборот, Какой-то голод, я все время хочу есть, не понимаю в чем дело.
Лучший комментарий
Комментарии
Рано вы хотите похудеть, дайте организму восстановится, я тоже мела все подряд до 5 месяцев, только сейчас начала себя сдерживать да и легче стало держать себя. Пп лучшее питание и спорт конечно же, тем более в интернете с этим сейчас нет проблем.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Вам скорее всего не хватает белка, по этому и хочется мяса.
Есть коктейль, который может помочь снизить вес,если интересно, расскажу подробно в личку,пишите