Привет девочки, такая проблема , у ребёнка трескаются губы, из за чего это может быть ? Нехватка витаминов ?
И скажите пожалуйста, какие витаминки вы даёте деткам своим ?
Не даю никаких витаминов, стараюсь чтобы дети сбалансированно питались. А именно ели овощи, фрукты, молоко, мясо, углеводы. Рыбу старший только ест, младший рыбный бульон. По анализам все отлично. Трескаться губы могут от нехватки витамина А либо от сухости дома. Я в этом случае наношу себе и детям перед сном прямо на губы Ретинола пальмитат (жидкий витамин А). Заживает быстро, губы не сохнут так. Ещё слежу за влажностью в комнате, чтобы меньше 30% не опускалась.
В идеале сдать анализы
ОАК
Ферритин
Железо
Общий белок
Вит Д
Биохимия
В основном это жирорастворимые витамины А Е Д
Жирные кислоты - омега
✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ
ссылка
✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Naturals, Carlson labs и ещё мне нравится по составу Oslomega
🌱ссылка
🌱ссылка
🌱ссылка
✅С сентября начала давать железо обеим в профилактической дозировке (15 мг), тк по анализам гемоглобин низковат, но не критично. Не хочу начинать сразу с аптечных средств и с лечебных высоких дозировок, тк возможны побочки и передозировка железом. Хороший вариант на iHerb - Iron up.
ссылка
✅Цинк
ссылка
✅Йод в каплях Life flo Health. Мы не употребляем йодированную соль и морскую капусту, поэтому я добавляю в воду 1-2 капли йода (50-100 мкг). Он безвкусный.
ссылка
✅Старшей дочке сейчас ещё даю пробиотики
ссылка
✅Органические мультивитамины младшей в каплях Mommy’s bliss - для лучшего усвоения железа. Они для детей с 2х месяцев, поэтому небольшие дозировки, именно как дополнение с обычному рациону.
ссылка
✅ Для старшей
ссылка
Ещё хорошие варианты - Garden of life, Megafood
ссылка
Я доченьке даю
🍓ДГК из ОМЕГА-3 с клубничным вкусом от года до 6 лет
ссылка
Мультивитамины как мармелад на выбор
ссылка
Или
🌸 Мультивитамины Alive! жевательные для детей
ссылка
Омега очень очень советую 👍🏻👍🏻👍🏻 сразу беру несколько баночек
Если не хотите Мультивитамины то просто
🥑Капли с витамином D3 для детей на масленной основе (400 МЕ)
ссылка
Промокоды для сайта iHerb ссылка
❗️Бесплатная доставка для заказов от ₽3,065.64 РФ
Постоянный промокод на -5%
🔺 CPT3129 нажимаем применить
Промокод -14% для заказа от 40$ (~2996р.)
🔺CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 VDAY22 - применить
До 21.00 МСК 15.02
Промокод -10% для заказа от 60$ (~4527р)
🔺CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 VALUE60 - применить
Промокод -10% для заказа от 3500р
🔺CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 INVITRO10 - применить
🧡 Для Новых пользователей
Промокод на первую покупку на -22% 🔺 CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 22NEW - применить
ссылка
Мне нравится делать заказы через приложение iHerb. Скачай приложение и получи скидку $5 на свой первый заказ!
Я смотрю почему то у всех проблемы какие то на ногах кожа облезает, то зубы крошатся 🥲🥲 волосы совсем не растёт
У нас ттт вообще проблем нет
Я не знаю, это потому что я так за ребёнком слежу или потому что витамины пьём 🤷🏼♀️
Это говорит о нехватке Вит А и Е. Для начала попробуйте бальзам аевит, ну и конечно же витамины
Вот уже как больше месяца , до этого не замечала такого , но не из за погоды , так как даже когда на улицу не выходим , все равно сохнут
@emma-14, тогда проверить витамины А и Е
И обязательно в этом случае витамин Д3
Его нехватка очень влияет усвоению всех остальных витаминов
В общем это один из самых важных витаминов
К сожалению сейчас у многих дефицит , что приводит к разным последствиям
@djavilya, советую именно сдать анализы и пить витамины именно по показателям , а не просто профилактическую дозу
Вы куда пропали ?