Всё ли в порядке на 32 неделе беременности?

Моя первая анкета родов)) моя Оливия💗

🔞возраст на момент родов -22

🔢 Беременность по счету - 1

👪роды по счету - 1

👽Токсикоз - да, до 16 недель

🔥Изжога - да (с 30 недели)

💧Отеки - нет

📈Растяжки - нет

🏣Сохранение - да

🚺Вес до беременности - 43.200

➕Прибавка за беременность - 11

🤗Общее состояние - хорошее

📆ПДР - 08.01.22 (22.01.22)

🏩Дата поступления в роддом - 13.01.22

🐣Дата родов - 14.01.22 (40 недель 5 дней)

🏥Роддом - Щелковский перинатальный центр

✖️ЕР/КС - ЕР

💦амниотомия - нет

💉Анестезия - нет...

Я сломалась, то-ли защемило, толи продуло, а главное что с этим делать иди само пройдёт? Между лопаткой и позвоночником эпицентр, не пошевелиться, резкая боль, лечь на спину не реально, боль такая будто отключит и все сводит, ротации не реально, сижу и прям скручивает, никак не удобно, на животе ещё как-то можно лежать, но с поворотом головы в одну сторону, чтооо это?? Причём не падала, тренировки были в воскресенье заболело в среду, воде не они, да и никогда такого не было от них 😩 спасите, вот...

Модное сейчас словосочетание "панические атаки" 2 года назад коснулось и меня, только было это, мягко говоря, не смешно, а если по факту, то очень страшно. Ощущение того, что ты из этого состояния не выберешься никогда. Это как ком, из которого ты только выкорабкиваешься, а через мгновение он засасывает тебя обратно ещё глубже, в свою пучину, и так каждый день. Снова и снова... Чувство безысходности, страх, паника. Казалось, это не закончится никогда. Это тянулось около полугода, именно сам пик...