Девочки, всем привет! Заметила многие жалуются на проблемы с пищеварением и хотела поделиться с вами способом, который открыла для себя из замечательной передачи. Там рекомендуют 50 грамм овсянки в день. Я конечно же не полностью следую рекомендации, но 3-4 раза в неделю ем овсянку на завтрак и действительно с пищеварением и со стулом все наладилось. Может кому то поможет. Прикладываю ссылку на выпуск передачи «Доверьтесь мне, я доктор» от BBC. Очень интересная)
ссылка
Комментарии
Что вы смотрите на экране?
Смотрите ли вы телевизор(на ноуте/планшете)? Что чаще всего смотрите , передачи ? Сериалы ? Фильмы ? Делитесь любимыми передачами, сериалами 🥰
Девочки кто-нибудь смотрел сейчас передачу на канале "ДОН 24"? Там сказали что лучше никотин в молоке, чем смесь!!!
Девочки!;)помогите и посоветуйте;)нам педиатр посоветовал начинать кашу от нестле помогайка,мы ее купили,овсянка пшеница и чернослив,но в составе глютен...чем он страшен?или ничего что он есть?а то это каша доя улучшения пищеварения но как бы хуже не стало от этого глютена...и в каких кашах его тогда точно нет?;)
Девчонки, кто не спит как и я)), расскажите чем можно завтракать, кроме овсянки и яичницы? Овсянку сказали лучше не есть когда худеешь.
Похоже у нас аллергия на овсянку (((( или на творожок. Творог отменила. А сыпь не проходит. Так что скорей всего овсянка.
Люблю овсянку🥰