Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Medina

#Здравствуйте 💕, напишите пожалуйста кто как худел дома без таблеток , ?

1
Открыть в приложении →

Комментарии

mommyyu
Юлия·Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)

Пп и дефицит калорий

Нравится Ответить
koteshka
Юлия·В ожидании первенца

Правильное питание 👍🏽👍🏽👍🏽 это 90 процентов успеха при похудении и тогда можно добавить спорт

Нравится Ответить
natali_kt
Наташа ·Мама сына (6 лет), беременна (23 нед.)

Интерваотное 👍

Нравится Ответить
mamazanyda1213
Mama Mia

Похудела за 3 мес больше чем на 10кг. Кушала до 18 часов + 10.000 шагов.

Нравится Ответить
alena-si
Алёна ·Мама дочки (1 год)

Во ск ложились спать?

Нравится Ответить
mamazanyda1213
Mama Mia

@alena-si, старалась до 23часов. Если после 18 часов сильно хотелось кушать, то стакан кефира спасал или яблочко.

Нравится Ответить
dashik172
Дарья·Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

КБЖУ считала

Нравится Ответить