Так... Все, нафиг все диеты, ем что хочу и когда хочу Впервые в жизни решила похудеть, похудела!…
Так...
Все, нафиг все диеты, ем что хочу и когда хочу
Впервые в жизни решила похудеть, похудела! Думаю, это ж так легко, столько сил, новая еда, спорт!
Через 2 недели еда надоела, сил нет, чувство голода просто убийственное, т к. на работе стресс.
И вот сегодня я ловлю себя на том что ем уже час, все подряд (последнее был попкорн) и я реально не помню что я сьела!
Живот болит адски!
Не ожидала я что рпп так легко заработать. Ни один плоский живот того не стоит
Наверное мне это урок, чтобы я понимала как детей уберечь
ПС: а свой пост про похудение удалю, потому что это поворот не туда)
Катя·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я после интервального восстанавливаюсь 😣 тоже думаю,жертвовать здоровьем ,мучиться от болей ради фигуры..нужен другой способ похудения…
Екатерина··
Мама сына (1 год)
И я! Капец я себе желудок сорвала интервальным голоданием! Сразу же начались дикие боли на 2 день в период голодания. Привет, острый гастрит, гастродуоденит, очень неприятный фгдс, стол номер 5, еда каждые 2 часа и никакого голодания 😳😳😳😳 поголодала блеать. Чуть ли не до язвы. Так и не похудела.
Maria Maria··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@kat_bat94 ого! Это вы 16/8 голодали?
Екатерина··
Мама сына (1 год)
14/10
Татьяна·
Девочки, берегите себя!
Я снижаю вес аккуратно, заменяя ужин специально разработанным питательным коктейлем, у него калорий меньше,а витамины в норме.
Без вреда для здоровья
Если интересно, напишите мне в личку, подробно расскажу про него