Что делать, если у ребёнка плохой сон?

#Мамульки , очень плохой ночной сон у доченьки . Нам вот 8,3 мес . Плохой сон месяца уже 4. Днём спит 2 раза в общем 3 часа. Гуляем , вечером тускло , включён увлажняетель, все с нашей стороны ок . Накормлена ложится . На зубы не похоже (у нас зубы проходят очень эмоционально, то я сразу уже понимаю). Невропатолог приписал магнийБ6, купать в валерьяне 2/3р/неделю . В итоге эффекта ноль. Особенностей никаких доченьки нету .
Ночь проходит в #качатьребенка . У меня ноги на утро очень болят , сна нету , уже 4й мес.
Когда дочь отдаём родителям - спит хорошо говорят.
Помогите , уже не знаю , что сделать что бы ребёнок и я спали хорошо ночью .
Купаем и ложимся в одно и тоже время всегда . Купаемся в 20:00, засыпаем к 9.
#сонребенка #мамы #советымам #дети2021