Как справиться с запорами во время беременности?

Микролакс, Дюфалак,лактулоза

Ешьте больше свежих фруктов

Сейчас дюфалак всегда есть дома, если знаю, что съела что то тяжёлое, не жду до последнего , а 20 мл выпила и норм) хотя до беременности вообще таких проблем не было

Микролакс

Я с 16 недели с такой проблемой мучилась, не чернослив не овощи не помогали, масло оливковое пила на тощак, бесполезно. Спас меня портолак курсом. Микролакс конечно тоже помогает, но он только опоражняет кишечник, а данный процесс важно нормализовать.

Почему нельзя. Мучаюсь с 10 недели. Дюфалак можно и свечки глицериновые спасают.

Странно,но в последнее время мне помог кокос

Льняное масло в капсулах натощак помогало
Ещё врач советовала Фитомуцил или дюфалак (от дюфалака сильное вздутие было)

Дюфалак вроде можно

Дюфалак,им спасаюсь

дюфолак, свекла, киви, кофе, глицериновые свечки, микролакс)) 💪🏻

Мне йогурт с черносливом помогает, вроде, но я не так давно стала мучаться с такой проблемой. Может от чего другого пронесло😁

Убрать сладкое
Заваривайте чернослив , ешьте его и пейте от него водичку
Яблоки кушайте
Пейте много воды )

Наладить диету. Дробности кушать. Включить в рацион яблоки . Утром помогает кофе растворимый … ну бывает ещё свечки )