Очень заколебали перепвды настроения!!! Как бороться? То сижу смеюсь,то прям по щелчку слезы градом!…

Очень заколебали перепвды настроения!!! Как бороться? То сижу смеюсь,то прям по щелчку слезы градом! Вывести может даже мелочь! Головой то понимаю...