Как найти силы радоваться жизни после депрессии?

Question

На грани походу депрессии, где найти сил и начать опять радоваться своим детям и жизни ?
Пойти отдохнуть на вечер мне не хватает, я хочу уехать на неделю и по быть одной 
Все достало 
Дети это прекрасно говорили они

Зоя · Answer

Психотерапевт,могу дать контакты

Елена · Answer

Сходите к психиатру, лишним не будет. 
Здоровья вам😘

Яна · Answer

Нужно, потому что чувствую что уже накроет с волной

Sunny Bunny · Answer

Понимаю вас, держитесь!

Яна · Answer

Спасибо, Вам тоже сил!!

Елена · Answer

В чем причина вашей депрессии?

Елена · Answer

@osonechko проблема не в них,вам нужно просто помощь с ними .
Проблема в вас -  много возложили на себя

Яна · Answer

@elenkaroy, в плане возложила на себя много?
Муж дома на удаленке работает, он помогает.

Елена · Answer

@osonechko, спите днём с детьми, меньше делайте по дому , наймите няню на пару часов в день ( это время для себя)

Как найти силы радоваться жизни после депрессии?

Комментарии