Один длинный дневной сон 2-2,5 часа и 2 коротких по 30-40 минут.
Иногда на четвёртый сон приходится укладывать вечером, минут на 15-30, чтобы дотянуть до укладывания в ночь в 19-30
@dasha12255, пару недель назад был утренний 40 мин, дневной 2-2,5 часа и вечерний 2 часа. А сейчас вечером дольше 40 минут ни в какую спать не хочет, до истерики доходит
Распорядок дня когда как.. Режима нихрена нет.
То уходит в ночь в 20.00 и просыпается в 9.00, то засыпает в 21.00 и просыпается в 6.00 🤯
Днём то 2 сна по 2,5 часа то 4-5 снов по 20-30 минут. Я с таким 'режимом' двинусь скоро.. Как не скачок роста, так регресс сна, как не зубы так ещё что-то.. Крыша едет 😵
@dasha12255 у нас было очень чётко 4 дневных сна, один 2,5 часа, остальные по 30 мин. Просто как по будильнику. И ночной с 21 до 9. Тоже как по часам. А потом в 1 день просто все пошло по п**** (извините). И вот уже 2 недели никак не налвди режим..
Иногда на четвёртый сон приходится укладывать вечером, минут на 15-30, чтобы дотянуть до укладывания в ночь в 19-30