Девочки, кто тренируется дома, кого предпочитаете смотреть на ютубе? Нужны супер сжигающие тренировки 💪🏽😅

Не удаляйте, пожалуйста, пост 👂

Tgym мне нравится ее канал , миллион разных тренировок , раньше по ним занималась

Не могу тренироваться дома, в зале могу свободно подыхать 4 часа подряд, а дома заставить себя не могу даже и 10 мин заниматься

Единственное одеваю пояс дома

Джилиан Майклс посмотрите

Там прям супер сжигающие😄

Посмотрите на ютубе Ворд класс выкладывают тренировки каждый день

Раньше тренировалась по Джилиан Майклс

Классное приложение тренировок от nike