Может ли кофе успокаивать и помогать заснуть?
Ночью. В бессонницу, и после сложного дня хочется выпить кофе ☕️, немножко. Мне кажется что он меня успокаивает и я отлично засыпаю. Может ли такое быть? Кофе считается бодрящим напитком, не пойму.
P.S нормальные мысли в 2:20 ночи
Наталья ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я вот тоже , если выпью кофе, то спать хочу...
Сабина·
С детства кофе для меня словно снотворное, а если ещё и с молоком, то сплю как убитая 😅
Ирина·
Мама дочки (1 год)
На меня тоже кофе не действует, как что-то бодрящее, легко, после него могу уснуть😁
Juju😎☀️·
Это нормально, кофе не всех бодрит
Гульназ ·
Мама четверых детей
Читала как то давно, про "полчаса после кофе", там было, что большая часть аварий по ночам происходят через полчаса после того, как водитель выпил кофе. Сначала в организме работает кофеин, и водитель, бодрый, начинает ехать. А через полчаса действие кофеина заканчивается. И начинается действие какого то другого вещества, который имеет обратный эффект и вызывает сонливость, расслабляет. Всех подробностей не помню уже, но что после кофе хочется спать - факт
Светлана··
Я помню этот видос, да, тоже знаю тему с кофе и пол часа)))но удивляет меня больше то как оно действуете меня. Ночь, очень сложный день, уснуть не могу, куча мыслей, и одно желание - выпить сладкого кофе. После кофе я будто после сеанса с психологом. 😂 Мыслей нет, закрываю глаза и 😴
Гульназ ··
Мама четверых детей
кстати да, даже валерьянка так не вырубает)
Вера·
Меня не бодрит)
Крис·
Может и у меня именно так,только не чаще 2 раз в сутки делайте,много чуть вредно для плода.
Милана·
Может. Я перед сном всегда чашку выпиваю, знаю, что вредно, но устоять не могу. Утром не хочу, именно ночью надо)
Ира·
В ожидании первенца
Меня кофе не бодрит, но давление поднимает до нормы. Я сама не понимаю как это работает. Иногда сердце бъется, если крепкий выпью.
Светлана··
Может по этому и успокаиваюсь, давление в норму приходит🤔
Ира··
В ожидании первенца
да, я тоже об этом думаю. Может у вас тоже оно низкое?
Дарья·
После кофе и энергетиков спать хочу, как снотворное для меня 😂👌🏻
O/|ЯH@ ·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Это нормально, мне объясняли, что первые полчаса он типа придаёт бодрость, повышает давление, а потом то ли понижается, то ли ещё что-то происходит после кофе и начинаешь хотеть спать. Поэтому типа дальнобойщики его не пьют, например, когда долго в рейсе, можно уснуть за рулём
Оля·
Меня не бодрит кофе
Оля··
Да и вообще, у нас дома просто культ кофе(( и у сына одно из первых слов - Косе 🤪
Пила в беременность (каюсь, много), пила на ГВ, после ГВ ещё больше.
Сейчас, при безлимитном в офисе, безлимитно и пью. Кофеголик 😅
devochka_sentyabrya·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
А вы не пьёте? Я каждый день пью в Беременность сейчас и в прошлые.. без кофе жизнь не представляю
Светлана··
Пью конечно, в Б стараюсь 1 раз, а так очень часто
devochka_sentyabrya··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
без кофеина кстати очень вкусный в кантате продаётся ) иногда заменяю, когда хочется 3 -4 раз за день 😅