Как расстаться со сладким?
Как?! Как сладенькому помахать ручкой и равнодушно с ним распрощаться?! Чем заменить, что делать… Кому удалось, подскажите, 🆘, help ))))))
Лучший комментарий
Комментарии
Я даже не сколько ради похудения, сколько ради здоровья тела и кожи, тк сладкое сильно бьет по воспалению в теле и жирности кожи… но да, орешки же очень калорийные, да и сыр. Может семечки, м?
Отметок «Нравится»: 0
семечки тоже жареные🤷♀️Может чёрный шоколад? Он горький, много не съесть
Отметок «Нравится»: 0
Не помогает, держалась 2 месяца, у меня ломки были каждый день 🤣🤣🤣 это надо в голове себе цель просто поставить и понять зачем отказываться 🤷🏻♀️😅
Отметок «Нравится»: 2
Я думала "сладенький" это 🐈,потом подумала может ребёнок 🤦😂и не пойму зачем вы с ними хотите попрощаться,и почему все пишут такие странные советы🤣🤣
Отметок «Нравится»: 6
😂 подловила Кота и фотка оказалась в тему моим эмоциям 😂😂 а речь идёт об отказе от сладкой еды))
Отметок «Нравится»: 0
Я подумал, вы кота кому-то отдаёте и спрашиваете, чем его заменить))) несколько раз перечитала
А потом смотрю советуют орешками😳 думала КОТА ОРЕШКАМИ НЕ ЗАМЕНИШЬ!!!!
Отметок «Нравится»: 4
Сейчас на марафон,первые 3 дня были даже жуткие головные боли,но вот уже неделя и легче
Резко отрезаете и все,по другому никак
Отметок «Нравится»: 1
ничем,это не просто,для человека,который раньше выходил гулять шла в кофейню брала капуч и обязательно шоколадку,это очень не просто))))но я это сделала для проверки себя ,здоровья))
Отметок «Нравится»: 1
Я на финиковые батончики подсела. Они всё равно очень калорийные конечно, так что слишком много есть не стоит, но там хоть состав хороший (финики, какие-то злаки, иногда орешки и тд). Шоколад спокойно с ними перестала есть) а раньше прям ломка была
Отметок «Нравится»: 1
Поработать с головой. Объяснить ей, что сладкое вредно. Что дополнительный сахар- это не здоровье. А потом отказаться . Перетерпеть ломку несколько дней. Это реально наркетская ломка. Два дня падаешь от усталости и головой боли, руки трусятся, думаешь только о шоколаде. Зато потом будто восстаешь из мертвых
Отметок «Нравится»: 1
Пересмотреть свой рацион, если хочется сладкого, значит чего-то не добираете (белки, жиры, углеводы). Уменьшить порцию сладкого, кушать сладкое только утром, если хочется. Постепенно откажитесь. Чем бы вы не заменяли, срывов не избежать.
Отметок «Нравится»: 1
Валерия·
Мама сына (2 года)
Я думала "сладенький" это 🐈,потом подумала может ребёнок 🤦😂и не пойму зачем вы с ними хотите попрощаться,и почему все пишут такие странные советы🤣🤣
ne_ona_··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Аналогично 🤣
Виктория··
Мама дочки (1 год)
😂 подловила Кота и фотка оказалась в тему моим эмоциям 😂😂 а речь идёт об отказе от сладкой еды))
Оставайтесь В Своём Болоте·
Мама сына (3 года)
Я подумал, вы кота кому-то отдаёте и спрашиваете, чем его заменить))) несколько раз перечитала
А потом смотрю советуют орешками😳 думала КОТА ОРЕШКАМИ НЕ ЗАМЕНИШЬ!!!!
Елена··
И я подумала)
Виктория··
Мама дочки (1 год)
😂😂😂😂😂 да, Кота сложно орешками заменить