Никогда не получала столько комплиментов от девушек сколько получаю их тут от вас 😭❤️❤️ спасибо девочки ❤️!
Мам лайф прям повышает мою самооценку😂
Хотя верьте или нет,у меня с ней проблемы 😔 даже по сей день.Всю жизнь ищу в себе недостатки,спасибо бывшему мужу и его семье за это..единственное что хочу сказать, спасибо этому приложению за то что познакомил меня 4 года назад с просто прекрасным человеком по имени Настя) не знаю сейчас ее акаунт тут,так как года 4 назад этого приложение называлось Прегги) у меня был другой ак.тут и я была ещё в первом браке , в котором очень запустила себя после 2 родов (после перенесённого микро инсульта во время беременности с дочкой)оскорбления бывшего мужа,его семьи в частности матери.. писать об этом долго,я как то поделюсь своим опытом для тех кто возможно как и я была в ситуации когда хочешь уйти но страх уйти в никуда, держит и ты терпишь это день за днём,год за годом..
А теперь о человеке который изменил меня не только внешне но и духовно.☺️
Сразу скажу это не реклама.
Настя (Инстаграм ссылка на тот момент была ещё не так популярна,она сама скинула большой вес,и собирала бесплатно девочек тут на марафон по похудению) Я написала что хочу!
Она пообщалась со мной составляла рацион питания на неделю,и в Вайбер была ещё у нас группа дополнительно девочек,которая очень добавляла уверенности что все получиться,мы скидывали фото отчеты с весами и своими параметрами ,фото в конце недели,делились своими достижениями так сказать😅😉
Я скинула за 7-8 месяцев почти 30кг! Мой вес был 80 кг изначально при росте 162.
Много девочек так же похудели очень хорошо 👌 и одна даже стала в дальнейшем диетологом,и уже проводит свои марафоны по похудению)
Сейчас я вешу 47,500 восстановилась после 3 родов очень быстро ,сразу скажу никакой диеты само ушло и слава богу 😅
Если интересно какой я была тогда листайте фото🔜
Тоже помню Настю и даже просила скинуть мне бесплатное меню, но оно мне не пригодилось.
Да в третью беременность я была 49-50 кг как забеременела, шла рожать 62 дальше все ушло само очень быстро . До этого мой вес держался все это время с 2018 года как похудела, диет и ПП я уже не придерживаюсь давно , такой организм у меня. Но когда я была 80 кг это был набор веса из того что я лежала после инсульта, а не всю жизнь была такой.
Да не чего,на спорт мне тогда не давали ни возможности ни времени .. если бы ещё и спорт был было бы супер.Кожу долго присолила в тонус , но все равно дряблость есть как не крути .
@toryy, 7-8 месяцев это с 80 до 52кг .
Дальше сама уже,хотелось 50) но это уже было легко )
Блин тоже не могу поверить что на последнем фото то вы 😭там и кожа вся дряблая а сейчас прям вот как с обложки ,прям чудеса
Только собралась идти за конфетой,и тут ваш пост попался.
Чёт я передумала идти 🙄
Лет 4_5 назад,с Настей тоже переписывались,я собиралась худеть.
Но вот не помню почему перестали вести переписку.
А я за это время набрала ещё ☹️😭
Настю помню.
Вас давно смотрю в инсте. И как-то здесь читала Ваши посты и прониклась Вашей историей.
Браво!!! Такие девочки вызывают восторг и уважение ❣❣❣
Благодарю 😅🙈 я действительно когда смотрю старые фото , и сейчас я горжусь собой!Когда то я смотрела фото девушек с охренительным результатом и не могла поверить ,а сейчас смотрят мои 😂🙈❤️
@romanova.aleksandra, я шла рожать второго 81 кг🙈Из роддома вышла 74, просто жир со всех сторон. Сама виновата, просто жрала как свин. Сейчас вернула свои 57 и больше желания наедать нет 😂Я думала, что у меня крутой результат, а сейчас понимаю, что то цветочки 😅 Просто аж не верится 🙈
@lelya333 не горжусь этим, но мне 23 года и я выгляжу гораздо хуже, ну, я и вешу больше.
И растяжки, и целлюлит есть и живот обвисший ( до КС я тоже была прямо жирной, но живота такого не было и не висел, а сейчас так висит уже 5тый год, что, боюсь, похудением это не исправить уже никак) ппц.
Могут так выглядеть люди в 20, увы(
Мне чуть больше, но я такая стала не вчера, 2 года назад было ещё хуже, это я немного похудела ещё,хоть и почти всё вернулось.
@romanova.aleksandra, ну тогда вы ракета, бомба , петарда 🙀! Добавить нечего))
Вы сейчас следите за питанием? Вес не набирается?
@lelya333, нет абсолютно не слежу , ем все) и даже на ночь😅не знаю что произошло с организмом особенно после 3 родов но вес только уходит. Муж уже на оборот просит поправиться немного)
Провисла конечно,так как я не занималась , о чем жалею конечно, но потом пошла в зал и за 2 года подтянула насколько это было возможно,с грудью конечно беда 😔Но надеюсь в скоро сделаю себе новые сисяо 😅❤️
У меня наоборот понижается, когда вижу таких😂
Из внешнего у вас только один недостаток был, это вес. И дело тут в образе жизни.
А вот когда есть то, что подлежит только пластике, очень печально. На это надо много средств, которых нет.
Так что я б предпочла быть красивой изначально и не страшно, если б пожирнела.
Правда, муж бы этого не выдержал😂Наверное потому и женился, что не склонна к жирноте.
Пс. Огонь на фото!
Я в любом случае выглядела тогда хуже, и это касалось не только веса .. но все поправимо без пластики было в моем случае,хотя грудь я хочу сделать так как она обвисла и для меня это комплекс .
@behappyy, возможно ещё Майка тут держит , но поверьте висит , может не прям пиздец но весит .
@romanova.aleksandra, ого вы тут совсем худенькая другая прям ,кожа подтянутая ,офигеть разве так бывает 🙄
Такая совершенно невероятная история и удивительная сила воли! Респект и только 🙌🏻👌🏻
Это правда не реклама,я просто понимала что могут спрашивать что за девочка или марафон и тд) по этому сразу оставила инст.сылку)
Просто вау 🤩
Я сейчас такая как на фото 2 😭 и срываюсь постоянно . А вы молодец 👏
@romanova.aleksandra оу. У меня подобные параметры и вес до. Интересно. Буду изучать. Вы молодец!
@romanova.aleksandra я думала про марафон после родов вроде говорят там можно и правильно пытатся и похудеть норм
@romanova.aleksandra вас что обзывали жырухой?))) Или как извиняюсь конечно
Покорили. Просто красотка!!! Сейчас снова в положении или это глюк статуса?
@romanova.aleksandra делитесь, делитесь....а то тут есть те кто в розовых очках и в пыльце единорога с надеждой и верой что муж единица постоянная, прям аксиома... Подписалась на вас) а после родов если не получится вернуть форму в силу старости (в пятницу уже 34 будет🙊) пойду и на марафон по вашей рекомендации)
@pava_ava, да я знаю, но не все смогут уйти так как я.. поверьте осуждения тут будет много)
Но это был мой выбор и мой выход .
Мне хотелось бы даже возможно анонимно написать эту историю ..но я напишу ее тут .
@romanova.aleksandra я боялась осуждения в силу воспитания и примера своей семьи, где если брак то один и на всю жизнь. Только дело в том что в этих браках мужчина был МУЖЧИНОЙ, а не козлом. Да и двое детей, это ж повод кости перемыть, обосрать. А сейчас реально до сих пор осуждаю себя за то, что не сделала этого раньше, когда только появились первые звоночки! Ваша жизнь! Чтобы судить как многие тут любят, нужно пройти ваш путь. А большинство и свой с трудом проходят сидя в зоне комфорта! Так что вы никого не слушайте! Вы просто шикарны, у вас дети конфетки, им бы на обложки детских модных журналов, у вас красивый супруг и счастливая семья! А вот эти все осуждающие пусть лесом идут. В них зависть бушует. За экраном монитора далеко не все у всех радужно, как может показаться на красивых фотографиях. У всех есть скелеты в шкафу. Только одни не боятся делиться опытом, пусть и горьким. А другие....Вообщем вы поняли)
Тільки правильне харчування чи ще спорт?
Виглядаєте шикарно
Я лише мрію про таку фігуру
@olyalutsiv93, спасибо большое) сама смотрю и страшно поверить что была такой в 22 года . Тату набила уже после конечно)
Чёт я не верю
, что это вы ) на фото да сейчас , но вот до …. 👀