Уже несколько дней мучает бессоница, потом днем хожу засыпаю без сил((( а ночью снова уснуть не…
Уже несколько дней мучает бессоница, потом днем хожу засыпаю без сил((( а ночью снова уснуть не могу. Как бороться? Может какие то успокоительные можно?
Уже несколько дней мучает бессоница, потом днем хожу засыпаю без сил((( а ночью снова уснуть не могу. Как бороться? Может какие то успокоительные можно?
V_kat·
Мама сына (3 года)
Это гормоны. Думаю ничего не сделать с этим
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
На ранних сроках было, в первую б тоже самое
Юлия·
В ожидании первенца
Может быть вы чем-то встревожены?
Катя··
В ожидании первенца
Вроде нет… ну как все беременные за малыша переживаю, чтоб все хорошо было)но не более))без навязчивых мыслей
Юлия··
В ожидании первенца
@k.oleynik92, просто мне кажется, что у нарушений сна всегда какая-то психо-эмоциональная подоплёка, но я возможно ошибаюсь, наверное есть и чисто физиологические. Включилась рубрика «сам себе сомнолог», извините😂
Индира·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Тоже было такое