Что делать при синдроме беспокойных ног?
Девчонки,подскажите пожалуйста,кто сталкивался с синдромом беспокойных ног?
Невыносимо уже просто терпеть этот ужас,ровно с 30 недели началось и ничем не успокоить это состояние.Как только прилягу-начинается и не зависит от времени суток.
Врач сказала принимать валерьянку,также пью железо и магний.Массаж,растяжка,чулки-все бестолку.
Мне кажется,что это никогда не закончится.
Сплю по 2-3 часа в сутки,аж страшно ложиться спать.
Елизавета·
Мама сына (2 года)
У меня такой кошмар был и тоже +- с 30 недель,я просто рыдала каждую ночь,как вспомню🙈🙈🙈🙈
Где-то уже потом,после родов прочитала,что помогает тяжёлая подушка на ноги,попробуйте и вы,может действительно действенно.
Мне ничего в своё время не помогало тоже,пока не родила все это продолжалось.
Виктория ·
Мама дочки (5 лет)
Ещё немного помогало ноги положить на подушку и крем или гель для ног с охлаждающим эффектом. Их много разных, есть и в белите, много на Вайлдберриз.
Polina·
Мама сына-младенца
Что я только не пробовала, толку не было. Когда родила всё прошло. На 2 день после родов я забыла что такое беспокойные ноги, изжога, постоянная заложенность носа и т. д. Всё как рукой сняла)
Катя·
Мама двоих (младенец)
Пройдёт, только после родов, тоже ничего не помогало
Anna·
Мама дочки (3 года)
Только роды помогли
Дарья·
Мама дочки (3 года)
Родите, пройдет
Ирина·
Тяжёлое одеяло сворачивала и клала на ноги сверху. Или муж свои ноги сверху ложил и фиксировал мои, становилось намного легче
Riu·
Мама дочки (1 год)
Перед сном контрастный душ для ног. Ночью ноги на подушку клала
Наталья·
Мама дочки (2 года)
У Меня было так с лет 13 наверное, это ужасное состояние. Помню помогал немного гель охлаждающий.
Наташа·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Мне магний пока помогает, в приличной дозировке
Вероника·
Мама сына (5 лет)
У меня постоянно,помогают только присядания,минимальная физуха