Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ƭσ℘Ϟ
Ƭσ℘Ϟ
Мама дочки (3 года)

БРОККОЛИ С МОЦАРЕЛЛОЙ В ДУХОВКЕ

БРОККОЛИ С МОЦАРЕЛЛОЙ В ДУХОВКЕ

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 8*8.27*3.47*98.67

Ингредиенты:

- Брокколи - 400 г

- Моцарелла-лайт - 200 г

- Специи по вкусу

Приготовление:

1. Разрезаем брокколи на соцветия, отвариваем минут 3-5.

2. Выкладываем в форму для запекания.

3. Сверху кусочками нарезаем маложирный сыр. На мой взгляд, моцарелла то, что нужно.

4. Можно на терке натереть. И в духовку, пока сыр не расплавится.

5. Можно добавить лимонный перец, орегано и т.д.

Аромат супер! А вкус еще круче!😉