Расскажу, как я сделала. Завершила гв в год и 10 дней. Сначала убрала все дневные кормления. За месяц примерно. Оставались только в ночь, ночью и утром. Но у меня ребёнок всю ночь на сиське висел. Я долго не могла решиться на это, но в один день надоело просто, что не спим нормально из-за этого. Потом я стала сокращать с бесконечности раз до трех. Оставила в ночь, в два часа ночи и 7 утра. На след день в ночь и три часа ночи. Не при каких условиях не давала раньше этого времени. И на третий день я просто резко убрала все кормления. И все.
Для начала нужно сделать идеальный режим по возрасту, разделить еду и сон, если ребёнок засыпает на груди. Постепенно убирать количество кормлений, начиная с кормлений утром, днём, оставляя ночи. А потом и ночи убирать, предлагать альтернативу, воду, биолакт и др.
Расскажу, как я сделала. Завершила гв в год и 10 дней. Сначала убрала все дневные кормления. За месяц примерно. Оставались только в ночь, ночью и утром. Но у меня ребёнок всю ночь на сиське висел. Я долго не могла решиться на это, но в один день надоело просто, что не спим нормально из-за этого. Потом я стала сокращать с бесконечности раз до трех. Оставила в ночь, в два часа ночи и 7 утра. На след день в ночь и три часа ночи. Не при каких условиях не давала раньше этого времени. И на третий день я просто резко убрала все кормления. И все.