post image

Брауни без глютена, лактозы и белого сахара

#олюшкаготовит

Если с Веганским мороженым , то это просто 💣

Стакан у меня 200 мл

•1/3 стакана миндального( любого растительного) молока

•1,5 стакана миндальной муки

•1/3 стакана растительного масла

•2 яйца

•0,5 стакана кокосового сахара или эритрит

•0,5 стакана крахмала тапиоки

•0,5 стакана какао ( без добавок)

•0,5 ч л соды + 1 ст л яблочного уксуса или лимонный сок

Это очень вкусный десерт, кто любит шоколадное 🤤

На счёт крахмала тапиоки, он сейчас продаётся почти везде в больших паркетах типо метро, ленты , на озоне и wb всегда можете заказать пачку . Стоит не очень дорого , а расход небольшой 👍🏾

Все смешать , вылить в форму ( я застелила дно пергаментом) . Выпекать при 170 градус 40 минут

Форма у меня 17 см.

423

Комментарии

стикер
Нравится Ответить

Крахмал тапиоки чёт нет нигде, он заменяем?

Нравится Ответить
imamaelena·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Оля, можете посоветовать хорошую миндальную муку? И можете посоветовать хорошее масло авокадо и тыквенное, если пользуетесь? Мне так много хочется у вас спросить, что вам пора давать платные консультации)

Нравится Ответить
Natali·Мама двоих (2 года, 6 лет)

👍А мороженое веганское сами делаете?

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (6 лет)

Конечно ☺️

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

А с кокосовой мукой у вас есть рецепты годные?

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (6 лет)

Есть 🙃☺️

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего

Вместо миндальной муки, я могу обычную взять? Либо смешать их?

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (6 лет)

Не, тут важно миндальную, чтобы пропеклось и консистенция 😍👍🏾

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (10 лет, 22 года)

А можно заменять тапиоку ( я так понимаю что это заменитель сахара?) эритролом?

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего

@ata_ta, блин на озон какие то шарики выдаёт 😅😅😅

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (10 лет, 22 года)

@ata_ta, вот чем я Читаю… есть же в рецепте эритрол. Курица :)))

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (6 лет)

@x-files, 😅да все нормально 😊😉

Нравится Ответить